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產後出汗多怎麼調理?

女性在產後的身體狀況需要時刻注意, 出汗多的話應該如何調理?下麵小編為你解答。

產後出汗多怎麼調理?

產後出汗多的日常調理方法

1.室內溫度不要過高, 要適當開窗通風, 保持室內空氣流通。

2.產後媽媽穿蓋要合適, 不要穿戴過多, 蓋的被子不要過厚, 出汗多時用幹軟毛巾隨時擦乾身上的汗水, 有條件者每天洗淋浴或用溫熱水擦浴。

產後出汗多的食療調理方法

1.北芪20克, 白術15克, 防風10克, 煎水服, 每日1劑。

2.棉花蔸50克, 雞蛋2個, 吃雞蛋喝湯, 每日1次。

3.麻黃根15克, 雞蛋2個, 吃雞蛋喝湯, 每日1次。

4.浮不麥, 糯稻根煎水當茶飲。

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5.泥鰍魚湯。 先將泥鰍魚用溫水洗淨, 去腸, 用鐵鍋加食油煎至金黃色, 加清水350毫升, 煮至100~150毫升, 加鹽即可飲湯。

6.糯稻根魚粥。 先用糯稻根去掉沙泥, 放入沙鍋中煮出水600毫升, 備用, 再用鯽魚一條, 洗淨, 用鐵鍋煎至金黃色, 然後與粳米一起放進沙鍋內, 加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥, 調味即可食用。

產後出汗多怎麼調理?相信你已經從以上的內容中找到了問題的答案。

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