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產後出汗怎麼辦

產後由於身體還沒有恢復過來, 有些身體機能也還處於一種異常卻也是正常的狀態, 比如在產後的幾天, 不論是春夏還是秋冬, 不論氣溫怎樣, 產後的媽媽們都是比較容易出汗, 特別是在睡覺的時候出汗比較多。

在分娩後的最初幾天, 產婦往往在睡眠初醒或稍一活動就全身出汗, 經常衣服濕透, 但這並不屬於病態, 此種情況, 短者幾天, 長者半個月就會逐漸好轉或消失。 產後1~3天內少量出汗稱為褥汗, 是正常現象。

產後出汗原因

產後機體發生了很多生理變化。 首先, 胎盤胎兒娩出後, 胎盤血液迴圈停止,

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子宮收縮, 大量血液進入體循環, 加上妊娠期間過多的組織間液體要回收到血管中, 使血容量增加。

同時, 妊娠期體內雌激素增加, 腎上腺功能處於亢進狀態, 孕期孕婦基礎代謝增高, 植物神經系統改變引起血管舒張, 功能不穩定, 體內的血容量發生改變, 增加了大部分水分。 由於體內積存的大量廢物及多餘水分要排出, 使產婦汗液分泌旺盛, 所以出汗增多。

而當孕媽媽生產以後, 由於身體的機能還沒有恢復, 新陳代謝緩慢, 內分泌減少, 體內就會滯留這些水分, 這些水分又是必須要排出去, 才能有助於產後的恢復。 這樣新媽媽就要通過各種途徑排水, 一般無非就是通過排尿或者是排汗來進行身體的排水活動。

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所以產後一周, 剛生產完的新媽媽會覺得自己排尿變得頻繁, 而且本身出的汗也比較多。

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