懷孕和分娩， 使媽咪的身體發生了巨大的變化， 只有悉心呵護， 才能使身體儘快休整， 迅速復原。 照料好產婦這一看似簡單的事， 裡面卻蘊藏著不少的學問。 不少新媽媽等胎兒娩出後， 胞宮內遺留的餘血和濁液， 正常情況下， 一般在產後分泌物又稱惡露， 即可排除乾淨。 但如果超過這段時間仍然淋漓不絕者， 即為“惡露不盡”。 如不及時治療， 遷延日久， 則可影響產婦的身體健康並引發其他疾病。
家有妞妞萬事足：順產已經15天了， 還有惡露， 睡得不好， 臉色還很差。 怎麼辦啊？
什麼是惡露？
胎兒出生後， 胎盤也隨之娩出。
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產後惡露
正常的惡露表現是這樣子的
血腥惡露：又名紅色惡露。 約產後1～4天內排出的分泌物， 因為含有較多的血液， 所以顏色呈紅色或暗紅色， 量也比較多， 大概與平時月經量一般， 或稍多於月經量， 有時還帶有血塊， 有血腥味。 當產婦第一次起床或經過一段長時間的臥床休息後， 在猛然下床時， 陰☆禁☆道可能會突然湧出較多的血液， 這是正常的現象， 產婦無需過於擔心。
漿液性惡露：約產後5～10天左右排出， 呈淡紅色， 其中含有少量血液、粘液和較多的陰☆禁☆道分泌物， 這時由於細菌生長， 味道會比較重， 但也還屬正常的範圍。
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白色惡露：約產後10天以後排出， 呈白色或淡黃色的惡露， 其中含有白血球、蛻膜細胞、表皮細胞和細菌等成份， 形狀如白帶， 但是較平時的白帶多些。 如果發現惡露量多且呈水樣流出， 多到大約1小時就必須更換產墊， 且產墊全濕的情況， 或忽然有大量或大塊血塊出現， 就得立即送醫。 惡露持續的時間， 會依每個產婦體質而定， 但得直到出現正常的白帶顏色為止才算排淨。 但一月左右惡露基本停止。
正常惡露有血腥味， 不臭。 如有臭味， 或紅色惡露、白色惡露過多及持續時間過長， 反反復複， 那就說明惡露異常。
1、惡露異常多是某些疾病的表現， 以產褥期出血和感染最為常見。
胎盤娩出後， 子宮內壁的胎盤創面有大量的開放血管，
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子宮收縮無力、胎盤滯留或殘留、宮頸及陰☆禁☆道撕裂、孕婦患有貧血等， 都可引起產後出血。 產後出血後果嚴重， 決不可麻痹大意。 據調查， 產後出血是孕婦死亡的主要原因。 產褥感染在醫療衛生差的地區較為常見。 分娩時器械消毒不嚴或產時進行過多不必要的陰☆禁☆道檢查， 產後不清潔， 都可引起產褥感染。
此外， 病菌可在產前從房事或坐浴時進入陰☆禁☆道， 或孕婦患有慢性疾病， 在嚴重貧血、營養不良、妊娠中毒症、產時產後出血過多、胎盤組織殘留等情況下降低了產婦抵抗力， 破壞了陰☆禁☆道內的生態平衡， 原寄生在陰☆禁☆道裡的不致病細菌，
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2、產褥期保健不當也是引起惡露異常的重要原因。
產後24小時後應下床活動， 可幫助子宮復原及有利於惡露排出。 然而有些產婦長期不下床活動， 暑熱天氣也關門閉戶。 一些無知的丈夫還在產褥期強迫與妻子行房事， 造成陰☆禁☆道黏膜破裂、子宮內膜感染， 造成惡露異常。
多吃新鮮蔬菜
產後紅色惡露反反復複或者越來越多， 不時混有新鮮血塊， 除有胎盤息肉的可能性外， 還應警惕絨毛膜上皮癌。 這是一種惡性程度很高的癌腫， 多發生於葡萄胎後， 也有20%左右的病例繼發於足月妊娠或與妊娠同時存在。
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產後惡露異常的對策
分娩後絕對臥床休息， 惡露多者要注意陰☆禁☆道衛生， 每天用溫開水或1:5 000高錳酸鉀液清洗外☆禁☆陰部。 選用柔軟消毒衛生紙， 經常換月經墊和內褲， 減少邪毒侵入機會。
使用墊紙質地要柔軟， 要嚴密消毒， 防止發生感染。
臥床休息靜養， 避免情緒激動， 保持心情舒暢， 安慰病人， 消除思想顧慮， 特別要注意意外的精神刺激。
保持室內空氣流通， 祛除穢濁之氣， 但要注意保暖， 避免受寒。 若血熱證者， 衣服不宜過暖。
惡露減少， 身體趨向恢復時， 可鼓勵產婦適當起床活動， 有助於氣血運行和胞宮餘濁的排出。
產後未滿50天絕對禁止房事。
加強營養，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫熱食物助邪，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。
產後未滿50天絕對禁止房事。
加強營養，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫熱食物助邪，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。
