產後出虛汗怎麼辦

分娩是一件女人生命中的大事兒， 分娩前前後後的注意事項一樣也不能忽略掉。 一些產婦在分娩過後出虛汗， 嚇壞了很多新媽媽， 是不是自己的身體出現了問題太多虛弱而出汗？在您考慮進補之前， 不要著急， 看看我們給您分析產後虛汗的原因， 再來決定您的保護方法。

其實， 產後出虛汗是一個正常的生理現象， 醫學上稱為褥汗， 並非很多媽媽擔心的病態出汗， 也不是身體虛弱的表現， 而是一種生理性的自我調節， 只是排泄體內多餘水分的方式之一。 新媽媽之所以如此多汗， 是因為在懷孕以後，

體內激素發生變化， 特別是雌激素在體內的含量隨孕期的延長而逐漸增加， 可使組織中較多的鈉、鉀及氯瀦留， 因此體內有水分瀦留；分娩後， 體內雌激素水準會很快下降， 身體其他各系統及內分泌功能都逐漸恢復到非孕狀態， 體內多餘的水及電解質也隨之排出體外， 其排泄的主要途徑是腎臟和皮膚， 而皮膚排泄功能特別旺盛， 就表現為出汗增多。

出現褥汗的新媽媽短者需要數天， 長者半個月就會逐漸好轉， 無須特殊處理。 但是我們仍然提醒您注意， 在出汗時， 毛孔張開， 易受風寒， 所以要防止受風、著涼， 且在出汗時， 要隨時把汗擦乾， 汗液浸濕的衣服要及時更換， 注意保持皮膚清潔， 在產後也要儘量維持一個適宜的室內溫度和濕度，

隨時注意空氣清新流通。

無論在那個季節， 新媽媽總會在分娩後的一段時間內出現褥汗， 我們希望您通過我們的介紹， 不再恐慌擔心， 因為這是一種健康的生理現象， 非常有利於您的產後恢復， 只要注意平日的護理， 不受寒， 不受累， 加強營養的補充， 您就會安全健康的度過月子。