產褥期是指分娩之後的6周。 這一階段有兩件事最重要， 即觀察惡露排出及子宮恢復， 因為它們可以反映生☆禁☆殖☆禁☆器官的恢復情況， 產後會出血多久。 成為了產婦最關係的問題。
產後出血其實是惡露所產生的症狀， 惡露是指分娩後由陰☆禁☆道排出的分泌物， 它含有血液、壞死蛻膜組織及粘液等。 產後最初數天， 惡露量多、色鮮紅， 稱紅色惡露。 1周後， 惡露顏色變淡， 稱漿性惡露；約2周後惡露呈淡黃色， 稱白色惡露， 持續2-3周。 總之產後滿月時， 惡露應當停止。 當子宮復舊不良， 或宮腔內有殘留胎盤、胎膜或感染時，
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為了配合惡露更快恢復， 使病情迅速好轉， 可在家中用些簡便的飲食療法：1．藕節煨母雞湯， 服湯吃肉。 2．山楂加紅糖沖茶飲用。 作糖茶喝。 3．赤豆煎湯作茶飲用。 4．紅糖加茶葉少許。
如果產後出血（惡露）持續二十天以上仍淋漓不斷者， 稱為“惡露不絕”。 又稱“惡露不盡”或“惡露不止”。 這時一定要到醫院檢查是否有異常， 以免耽誤病情。
