操勞過度、無法獲得充分的休息、情緒沮喪、太多親戚來訪等， 都會使哺乳的母親乳汁分泌量減少。 一旦覺得自己的乳汁不能讓寶寶吃飽， 就要增加餵奶的次數， 每次讓兩邊的乳☆禁☆房都吸幹為止。 口渴時可以喝水， 維持乳汁的分泌量， 不要讓寶寶吃奶粉或固體食物， 否則會很快終止哺乳。
成年婦女分泌一公升乳汁時， 大約需要3762焦熱量， 授乳的母親每天應該增加20克蛋白質， 3杯到3杯半全脂牛奶可以供給所需的蛋白質。 對於牛奶過敏的人， 可以改吃酸酪、霜淇淋、起司等乳製品。 為了滿足維生素C、維生素E、葉酸等所增加的需要量，
建議手術後2周內，要避免沾濕腹部的傷口，不應全身淋浴，而採用擦浴。兩周之後可以淋浴，但在惡露排乾淨之前絕對不能坐浴。在傷口未癒合前不要弄濕或弄髒切口，萬一弄濕的話，必須立即擦乾，並塗上優碘消毒。如果... [詳細答案]
注意飲食營養是產婦康復的一個重要方面，術後產婦要擔負餵養嬰兒的重任，更應注意飲食，遵醫囑進食。開始吃些易消化的食物，如：麵條湯、雞蛋湯、粥等。在腹脹排氣前不能吃產氣多的食物，如甜食、牛奶、黃豆及豆製... [詳細答案]
術後產婦要擔負餵養嬰兒的重任，更應注意飲食，遵醫囑進食。開始吃些易消化的食物，如：麵條湯、雞蛋湯、粥等。在腹脹排氣前不能吃產氣多的食物，如甜食、牛奶、黃豆及豆製品；排氣之後可以和一般正常產婦一樣吃營... [詳細答案]
產後的飲食營養是產婦康復的一個重要方面，術後產婦要擔負餵養嬰兒的重任，更應注意飲食，遵醫囑進食。開始吃些易消化的食物，如：麵條湯、雞蛋湯、粥等。在腹脹排氣前不能吃產氣多的食物，如甜食、牛奶、黃豆及豆... [詳細答案]
不要吃冰冷的食物。產後媽媽應多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動物肝、豆類，同時攝取蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。一定要多喝湯、粥類，少吃煎炸等不易消化的食品。 [詳細答案]
