分娩後第一天
在分娩後第一天， 自然分娩的孕婦就能吃飯， 而且可以做輕微的活動。 但剖腹產的孕婦由於手術的影響， 不能下床活動。
自然分娩的孕婦
1， 孕婦的身體狀態
在分娩後第一天， 子宮會收縮到承認的頭部那麼大， 而且位於肚臍下方3cm處。 另外， 會出現輕微的腹部疼痛， 並在分娩3小時後， 會出現紅色的惡露。 在分娩後第一天， 孕婦的體重將減少5-6kg， 而且手部與臉部會出現嚴重的浮腫。 由於體溫下降， 會感覺很冷。
2， 分娩後第一天的生活守則
1.由於過於消耗體力， 所以很容易疲勞， 因此應該有充足的睡眠；每天坐浴2-3次。
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2.會覺得很冷， 因此應該穿吸汗性能較好的棉內衣和開襟羊毛衫， 以及保暖的長襪子。
3.如果身體恢復得很快， 那麼在分娩後第一天， 就可以到新生兒室看看寶寶， 但不能過於疲勞；透過手指、腳趾的活動， 開始做簡單的產後運動。
剖腹產的孕婦
1， 孕婦的身體狀態
隨著麻醉劑消退， 手術部位的疼痛會非常劇烈， 因此根克無法活動。 在分娩3-4小時後， 會出現紅色的惡露。 在手術以後， 必須等到排氣後才能進食， 因此必須用濕毛巾不斷地濕潤嘴唇。
2， 分娩後第一天的生活守則
1.必須對手術部位進行徹底的消毒， 然後仔細地包紮手術部位。 另外， 必須按醫生的處方服藥， 而且不能擅自活動。
2.如果疼痛比較劇烈， 經過主治醫師診斷後，
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3.在分娩後， 不能馬上活動， 可以透過深呼吸或透過腳踝的回轉動作， 做簡單的產後運動。
分娩後第二天
自然分娩的孕婦可以去新生兒室與洗手間， 並能給寶寶餵奶；但剖腹產的孕婦只能做別人的攙扶下， 才能上洗手間。
自然分娩的孕婦
1， 孕婦的身體狀態
雖然還會出現紅色惡露和會陰部疼痛， 但可以獨自去新生兒室和洗手間了。 另外， 尿液與汗水逐漸增多， 而且隨著母乳的形成， 乳☆禁☆房會變硬， 甚至會出現輕微的疼痛。 此時， 如果用熱毛巾按摩， 就能減輕疼痛感， 並能預防乳腺炎。
2， 分娩後第二天的生活守則
1.給寶寶哺喂母乳， 能促進子宮的收縮；由於子宮收縮， 腹部可能會出現劇烈的疼痛。 如果用手撫摸腹部或趴著床上，
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2.由於汗水較多， 因此必須用熱毛巾輕輕的擦拭身體；可以淋浴， 但不要超過5分鐘；如果彎曲腰部洗頭髮， 就會增加腹部的壓力， 所以儘量不要彎腰洗頭。 開始洗臉和刷牙；坐浴2-3次。
3.雖然尿液量增加， 但由於膀胱鬆弛， 不能及時地感到尿意， 因此必須定期排尿。
4.開始做一些握拳、鬆手、彎曲腳踝、伸直腳踝等輕鬆的運動。
剖腹產的孕婦
1， 孕婦的狀態
雖然疼痛還很劇烈， 但在別人的攙扶下， 可以去上洗手間。 由於手術後遺症的影響， 可能會出現貧血， 並在分娩1-2日內會出現輕微的發燒症狀。 如果持續發燒， 就應該接受適當的治療。 另外， 由於荷爾蒙的影響， 母乳開始分娩， 但由於抗生素的阻礙， 可能會引起母乳分泌不暢。
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2， 分娩後第二天的生活守則
1.及時出現腹部痙攣， 也應該下床練習走路， 走路有助於身體的恢復。
2.可以探望寶寶， 但由於不能起床， 所以只能躺著看。
3.為了預防乳☆禁☆房疾病， 必須做乳☆禁☆房按摩， 並讓寶寶吸吮母乳。
4.在排氣以前， 有些醫生允許預防喝水或粥；但有些醫生則不允許孕婦進食。
分娩後第3-4天
自然分娩的孕婦可以出院， 而剖腹產的孕婦在分娩後3-4天才能排氣。 另外， 所有的孕婦在分娩後第3-4天就會分泌初乳， 因此可以給寶寶餵奶。
自然分娩的孕婦
1， 孕媽的狀態
在分娩3-4日後， 自然分娩的孕婦就能出院， 而且惡露也明顯減少。 在分娩後第4天時， 紅色惡露會變成褐色惡露， 但也要經常更換衛生護墊。 另外， 會陰部的傷口也明顯好轉，
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2， 分娩後第3-4天的生活守則
1.不能長時間抱嬰兒。
2.一人會流很多汗， 因此必須經常更換內衣， 注意預防著涼。
3.不能過度勞累， 應該有充足的睡眠時間；應該由家庭保姆負責家事， 並照料嬰兒。
4.如果在分娩後第4天后還沒有排便， 就應該向主治醫生諮詢。
剖腹產的孕婦
1， 孕婦的狀態
在這個時期， 剖腹產的孕婦會排氣， 而且可以進食了。 應該按照湯—粥—米飯的順序進食， 這樣就能減輕胃部的負擔。 在分娩第4天之後， 身體基本上不會出現疼痛， 因此可以正常走路。 另外， 可以給寶寶哺喂母乳， 同事要認真地做乳☆禁☆房按摩。
2，分娩後第3-4天的生活守則
1.可以洗臉、刷牙；但不能洗頭髮，也不能淋浴。
2.由於會流很多汗，所以必須用濕毛巾擦拭身體，並經常更換內衣。
3.雖然手術部位的疼痛明顯減輕，但也必須穿上束縛帶。
4.警惕產後憂鬱症。
2，分娩後第3-4天的生活守則
1.可以洗臉、刷牙；但不能洗頭髮，也不能淋浴。
2.由於會流很多汗，所以必須用濕毛巾擦拭身體，並經常更換內衣。
3.雖然手術部位的疼痛明顯減輕，但也必須穿上束縛帶。
4.警惕產後憂鬱症。
