准媽媽在生過孩子以後的一個多月裡一定要加強自身的營養以及各方面的衛生都要有所提高的哦!因為此時的孕婦從各個方面都是很薄弱的哦!!
產後， 產婦要加強營養， 注意飲食衛生。
產婦既要保持和恢復自身健康， 還要哺乳嬰兒， 要增加營養， 應多吃一些易消化、高品質的食品， 即含豐富的蛋白質、脂肪、維生素及鈣質等食品。 飲食注意多樣化， 不要偏食。
注意飲食衛生， 不吃腐爛變質食品。 吃水果要洗淨， 預防腸道傳染病。 一般應在產後42天到醫院做一次全面檢查。
注意到以上的情況想必我們的新媽媽一定會安全健康的度過月子期的哦!!
產後哺乳的媽媽為了能夠有足夠的奶水哺育寶寶，除了需要維持均衡的飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物，方能獲得多多的奶水。事實上，媽媽只要在產後多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品；比... [詳細答案]
你好！建議在備孕期間意加強營養，多吃一些高蛋白和維生素豐富的食物。補充一些微量元素。在做☆禁☆愛的時候，腰下墊個枕頭，保持姿勢幾分鐘，可以讓精子更深入，可以提高受孕幾率。謝謝！ [詳細答案]
你好！你現在才12歲，正處在生長發育的階段，長高是完全有可能的。平時除了多進行體育鍛煉外，還要多補充營養，同時營養還要均衡，也可適當補鈣。 [詳細答案]
去醫院檢査一下產前檢查，再就是調理心態別著急 [詳細答案]
要增強孩子的體質、加強營養的話，最重要的是要均衡飲食，從各方面攝取營養，這樣就不怕孩子的營養不均衡或是不夠營養了，還有多讓孩子做運動，跑步、打球等等這些都是可以的，多做點運動是可以增強孩子的體質的啊。 [詳細答案]
