產後助你恢復皮膚彈性

生完孩子的你， 是不是感覺皮膚好像變得鬆弛， 沒有以前美麗了?你的感覺沒有錯， 由於懷孕會導致身體生理發生改變， 這種改變會一定程度的影響到皮膚。 不過， 這種改變並不是不可逆的。

產後女性的身材不易恢復， 皮膚的彈性和活力下降， 也容易導致日後各種皮膚病出現。 如何解決產後女性皮膚鬆弛的問題， 讓肌膚恢復緊致呢以下的方法不妨試試：

正確的喝水習慣會為新媽媽的皮膚彈性計畫提速。 早上起床後， 可先喝一大杯溫礦泉水， 它可以刺激腸胃蠕動， 使內臟進入工作狀態如果新媽媽常被便秘所困，

但新媽媽在產後第一周最好儘量少喝水， 如果在關鍵性的第一周不能達到“利水消腫”的目的， 反而沒有顧忌地喝水， 就會對新陳代謝產生負面影響。

從產後第二周開始， 可以對新媽媽腿部、手部等進行輕柔的按摩， 以打圈形式， 由下至上輕輕按摩約15分鐘， 有微熱感最好。 但此時切勿對腹部和腰部進行按摩。

產後的皮膚護理要從日常生活習慣開始， 養成多喝水的習慣對於恢復皮膚彈性具有不小的説明。 同時， 在配合以合理的按摩， 皮膚恢復彈性的日子就指日可待了。