產後受涼腰疼怎麼辦

腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症， 既是多種疾病的一個症狀， 又可作為獨立的疾病， 可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。 那麼， 產後受涼腰疼怎麼辦？

真是沒算好寶寶的出生時間真是不好， 我告訴廣大婦女們， 如果你們要寶寶， 一定要算好時間要孩子， 不要像我一樣， 夏季出生的孩子真是很難坐月子的， 我寶寶就是夏季出生的， 我自己不懂， 我父母也不懂， 天氣太熱了， 吹空調， 吹風扇， 以為怕電費高， 不敢一天到晚都開空調， 我這夏季，

星寶寶小編說：產後腰痛可能是孕期腰痛的一個延續， 孕期根本的改變是身體變形， 隨著胎兒的發育增大， 人體重心逐漸前移， 骨盆逐漸前傾， 於是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕婦體態。 由於腰椎的前凸， 受力自然會集中到腰椎的後側， 造成慢性損傷而造成腰痛。 產婦月子裡著涼腰疼怎麼辦， 骨盆前傾與與腰痛密切相關， 因為骨盆是脊柱的基座。 懷孕中骨盆前傾， 腰椎必然前弓， 腰椎後部受力過度， 腰痛在所難免。 產後， 腰椎前傾比較明顯， 這也正是產後腰痛的高發人群，

產後受涼腰疼怎麼辦

1、成藥治療法

(1)青娥丸， 每次6-9克， 每日3次。 溫水吞服。 本方偏重於腰內空痛、酸痛、腳膝酸軟的腎虧者。

(2)補腎強身片， 每次4片， 每日2次。 溫水吞。 本方偏重於腰內空痛、酸脹、腳膝酸軟的腎虧者。

(3)產靈丹， 每次1-2粒， 每日2次， 溫水吞服。

(4)祛風天麻丸， 每次1-2粒， 每日2次， 溫水吞服。

2、驗方治療法

(1)杜仲30克、紅棗12克， 煎湯服。 每日1帖。

(2)五加皮9克、川斷12克、木瓜12克、懷牛膝12克、當歸10克、紅花6克， 分2次煎服， 每日1帖。

(3)桑寄生10克、白芍10克、杜仲12克、懷牛膝10克、川芎6克、當歸10克、人參5克， 分2次煎服， 每日1帖。

3、飲食治療法

(1)生米仁60-100克、雞血藤30克， 先煎藥取汁， 再燒米仁至酥加糖食用。

(2)母雞1只、桑枝30克， 共煮， 吃雞喝湯。

(3)芝麻50克、胡桃肉50克、豬肚1只， 共煮食。

(4)豬腰子2只（或羊腰子2只）、杜仲10克，

4、外治治療法

(1)桑枝30克、獨活15克、桂枝10克、生薑3片、當歸尾10克、赤芍15克、川芎10克。 煎汁浸多層外敷於痛處， 保濕半小時， 每日2次。

(2)生川草烏各15克、樟腦10克、桂枝10克， 浸入白酒， 1周後可用。 敷於疼痛處15-30分鐘。 每日1次。

(3)香桂活血膏或麝香虎骨膏貼於疼痛處。

(4)皂角60克、頭髮15克， 水煎熏洗腳痛處， 每日多次。 用於產後足底、足跟痛者。