產後口腔一樣忙 讓生一娃掉一牙成歷史

產後新媽咪如果不注重口腔衛生， 甚至聽信“月子裡不能刷牙”的說法， 你的牙齒可就危險咯。 牙齒表面很容易有軟垢堆積、菌斑滋生， 牙齦炎、牙周炎、口臭等口腔問題都會隨之而來。

有俗語稱“生一娃， 掉一牙”， 說的是更經歷過生育的女性都會出現不同程度的口腔問題。 可實際上， 這些口腔問經常被忽視， 甚至被誤認為是懷孕、分娩過程中必然會出現的問題而未做任何處理。

媽媽口腔問題還會直接影響寶寶

其實， 口腔問題不僅對媽咪自身造成困擾， 還會直接影響到胎寶寶的口腔、消化道健康， 新媽咪一定要對產後口腔衛生保健有正確和全面的認識。

隱患1：孕期口腔問題

關鍵字：持續加重

如果在妊娠期不注意口腔衛生， 再加上本身體內激素分泌的變化， 很容易出現牙齦腫脹、牙齦出血、牙齒鬆動、口腔潰瘍、口腔異味等症狀， 個別人還會有牙齦增生， 甚至在牙齦上出現妊娠瘤。 產後由於體內激素分泌水準逐漸恢復正常， 一些媽咪的症狀會自行緩解甚至完全消除， 但也有相當一部分的新媽咪， 症狀會持續， 甚至加重。

隱患2：牙齒問題

關鍵字：牙垢、牙結石、齲齒

如果產後新媽咪沒有重視粗纖維食物的攝入， 而過多進食高糖高蛋白食物的話， 那麼進食後的食物殘渣很容易粘附在牙齒表面以及牙縫當中， 這會導致大量軟垢積聚在牙齒表面和牙齦附近，

隱患3：牙齦問題

關鍵字：牙齦炎、牙周炎

在牙菌斑和牙結石共同作用和刺激下， 牙齦會出現充血腫脹的現象， 也就是眾所周知的牙齦炎症狀， 這是因為牙結石和菌斑為口腔中微生物的生存提供了良好的環境， 於是牙體牙髓疾病加重。

牙齦炎如果得不到重視和治療， 牙槽骨將遭受破壞從而出現牙齒鬆動， 並進展成為牙周炎。

新媽媽一定要注意口腔問題

隱患4：舌的問題

關鍵字：顏色不均、舌部裂溝

食物殘渣和口腔內脫落的粘膜會在舌頭表面形成厚厚的舌苔，

另外， 新媽咪分娩時由於體力消耗大， 產後大多有體質下降、抵抗力降低的現象， 這種口腔條件就非常容易導致病菌侵入孕媽咪的機體內致病。

隱患5：消化系統問題

關鍵字：口腔潰瘍、口臭

產後吃得多、動得少， 於是腸道蠕動變緩了， 食物在腸內得不到正常的消化， 吃下的食物在體內就會越積越多， 長期沉積在腸道內的食物不僅容易代謝產生毒素， 還會積滯生熱， 從而造成新媽咪出現口腔潰瘍、口腔異味等症狀。