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產後同房女性性☆禁☆欲低怎麼辦

產後同房 女性性☆禁☆欲普遍降低

根據西方研究, 產後婦女的確因為生理、心理等因素而降低性☆禁☆欲。

生理部分包含傷口疼痛、惡露等, 此外, 產後泌乳激素上升也會抑制性☆禁☆欲, 和寶寶同房更會受寶寶的作息影響。 心理部分則是擔心寶寶的哭鬧或是與寶寶同房, 無法安心行房, 此外, 產後媽咪大約每兩三個鐘頭就要餵奶一次, 幾乎處於睡眠不足的情況, 精神情況不佳自然難以投入和享受, 因而處於“配合、遷就”的情況, 這就是產後婦女性☆禁☆欲降低的原因。 延伸閱讀:產後多久可以同房?

產後如何重燃往日激情?

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1.要注意休息, 調整心態

新媽媽除了要關注寶寶的健康外, 要注意把一部分精力放在丈夫和家庭上, 主動關心丈夫, 適當滿足丈夫的需求。 這樣, 才可以維持生活的和諧, 使家庭幸福、婚姻美滿。

2.要擺正寶寶和丈夫的關係

其實, 寶寶和丈夫都是家庭的成員, 都是不可缺少的寶貝。 寶寶雖是十月懷胎, 但丈夫也是自己心愛的、要白頭到老、共度一生的人。 產後媽媽應該從心理上和行動上擺正寶寶和丈夫的關係, 兩個都好關心和愛護。 與丈夫多溝通, 說出自己的處境時, 也要理解丈夫的需求, 多給丈夫一點愛。

3.同房時要注意清潔衛生

產後媽媽的生☆禁☆殖☆禁☆器官都在逐漸恢復, 在這個過程中, 丈夫有同房欲望時, 媽媽可以嘗試儘量克服懼怕心理。

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如果有需要, 可以在產後同房時用一些潤滑劑或者避孕藥膏塗在陰☆禁☆道口, 加強潤滑作用。 同房前後, 要注意個人衛生清潔。 同房後, 孕媽可以用溫水侵襲外☆禁☆陰。 但產後惡露不淨時應禁止同房, 因為容易感染細菌。 延伸閱讀:產後同房注意事項。

4.丈夫要體貼妻子

產後媽媽的陰☆禁☆道很稚嫩, 很敏感。 丈夫應該要體貼愛護妻子, 在同房前, 對妻子應該有充分的語言支援和行動的愛☆禁☆撫。 同房時, 切忌粗暴, 動作應該溫柔。 否則很容易讓妻子的陰☆禁☆道和外☆禁☆陰再次受到傷害。

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