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產後同房會痛嗎 產後性☆禁☆生☆禁☆活擔心什麼

剖腹產多長久可以同房?理論上來說, 新媽媽出了月子, 即在產後42天后就可以同房。 但是剖腹產的傷口一般需要3個月的時間才能恢復, 所以建議最好在產後3個月再同房, 此時同房危害小。 同房時, 要注意動作柔緩, 另外別忘了做好避孕措施。

產後一般多長時間可以同房?

醫生一般會建議等到產後42天(6周), 經過產後身體系統檢查後, 再恢復性☆禁☆生☆禁☆活。 但也有少數人建議在42天檢查前, 也可以嘗試恢復性☆禁☆生☆禁☆活, 這樣如果遇到問題, 就可以在檢查時及時的諮詢醫生。 所以有部分夫妻在產後1個月內就恢復了性☆禁☆生☆禁☆活,

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但更多的夫妻是在產後1~3個月之間恢復性☆禁☆生☆禁☆活, 不過, 也有很少一部分夫妻一直等到產後6個月甚至1年才恢復。 因此, 對於產後究竟要等多久才能恢復性☆禁☆生☆禁☆活, 這並沒有什麼特定的時間標準, 可以根據本身的實際情況來決定。

那麼, 為什麼要等這麼長時間?

因為各種原因, 產後新媽媽可能對性☆禁☆生☆禁☆活感到勉強甚至有的是沒有興趣。 最直接的原因就是會陰側切和縫合造成的傷痛。 即使新媽媽沒有做側切, 也沒有撕裂的傷口, 但是在一段時間內, 會陰部位也可能會感到有擦傷, 很敏感。 所以, 建議在恢復性☆禁☆生☆禁☆活之前, 應該讓傷口癒合, 縫線吸收。

另外, 還有一個難以克服的因素, 就是產後的疲憊感。 每天新媽媽24小時照顧寶寶,

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已經是件勞力又勞心的事, 所以一上床就只想睡覺。 新媽媽對自己身體的感覺也可能會影響她的情緒, 經歷了懷孕和生產過程中太多的變化, 也需要時間來恢復對自己的感覺。 很多媽媽提到在這個時期她們的性☆禁☆欲都會很差, 有的就是覺得自己不夠性☆禁☆感。

產後第一次同房都在擔心什麼?

第一個擔心:做☆禁☆愛會痛嗎?

事實是: 時間、溫存和新的嘗試會有所幫助。

分娩時, 陰☆禁☆道是寶寶出生前必經之地, 曾經驚心動魄, 而且很疼。 顯然, 這些經歷新媽媽們都不可能很快忘記。 因此, 在分娩後的前6個星期, 仍然是會感覺有些不舒服, 尤其是親熱的時候, 丈夫的生☆禁☆殖☆禁☆器有可能會壓迫到還沒有完全復原的子宮的時候更會如此。 但是,

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能讓精神過於緊張的媽媽感到放鬆一點的是:其實只有大約10%的夫婦, 在產後的前六個星期有親熱的興致。

另外, 醫生也不建議新父母們過早地開始過二人世界, 最好是等到42天之後。 但也不用過於擔心, 可以採取一些合適的體位, 也可以緩解, 甚至避免由於陰☆禁☆莖進入得太深而引起的疼痛。

如果新媽媽在分娩的時候經歷了側切, 或者陰☆禁☆道被撕裂的話, 那麼通常也只需要6周左右的時間就可以完全恢復了。 之後, 在親熱的時候媽媽就不會有太多的和分娩前不一樣的感覺了。

另外大多數剛剛做了媽媽的人, 在生完寶寶後第一次做☆禁☆愛時, 通常會有特別複雜的心理——一種害怕和新奇相交錯、充滿“性”趣和角色相衝突(“我是媽媽”)的感覺。

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這也是很容易理解的, 因為媽媽時刻都會在關注著自己的寶寶。 那該怎麼辦呢?別擔心, 時間、溫存和新的嘗試會幫助媽媽放鬆, 讓欲望和美妙的感覺回歸。

第二個擔心:陰☆禁☆道會因為分娩而變寬嗎?

事實是:沒想像的那麼嚴重, 它通常會自然恢復原形。

產後有很多身體訓練可以幫助經歷分娩後的陰☆禁☆道復原, 最簡單的就是凱格爾運動, 即是有規律地收縮骨盆底部肌肉的訓練。

第三個擔心:陰☆禁☆道會不會太乾澀了?

事實是:有很多辦法可以幫上忙。

在給寶寶哺乳期間, 媽媽血液裡的雌性激素水準很低, 這的確多少會影響到陰☆禁☆道裡黏液的分泌——陰☆禁☆道中的分泌物大大地減少了, 但是並不是不分泌。 這意味著, 夫妻雙方需要更多的耐心,

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注意多做些準備, 延長前☆禁☆戲的時間, 直到感覺到自己很濕潤了再繼續深入。 有時這些努力對一些哺乳中的媽媽並不是很管用, 那麼, 也可以用一些潤滑劑來助興。

同時, 媽媽們也需要知道的一點是:哺乳並不是避孕手段。 即便在兩次哺乳間隔的4個小時中, 血液裡的泌乳素也會降低到不足以阻止排卵。 因此, 在哺乳期也應該採取其他的避孕措施, 例如使用避孕套。

第四個擔心:認為自己的下身看上去太難看了。

事實是:兩周後基本上就會一切正常。

大約30%的女性在分娩的5~7天后, 外生☆禁☆殖☆禁☆器官看上去就已經一切正常了, 基本與分娩前無異。 如果經歷了側切, 需要的時間就會要長一些。 而由於艱難的分娩導致的腫大、惡露也需要一些時間才能復原, 完全消失大概需要兩周的時間,有的還需要更長的時間。

還有以部分女性在遠遠超過了分娩後的兩三個星期之後,仍然會有受傷的感覺,這就更多是緣于心理的因素。這個時候只要心平氣和就好,即使還有少量的惡露分泌也不會影響體驗二人世界的樂趣。另外,媽媽們可以自己把握自己的快樂,不要根據憑空想像覺得自己跟以前不一樣了,如果自己願意,也可以照照鏡子,看看自己是否真的都恢復正常了。

產後性☆禁☆生☆禁☆活注意事項

1、把握性☆禁☆生☆禁☆活恢復的最佳時機

在產後的第6周後,我們的新媽咪需要到醫院進行一次全面的檢查,如果檢查結果是良好,生☆禁☆殖☆禁☆器官復原得也很好,你只要心裡準備好了就可以恢復產後性☆禁☆生☆禁☆活了,此階段夫妻雙方應相互體諒,相互理解,慢慢磨合產後新生活;

2、產後不要提早進行性☆禁☆生☆禁☆活

生產是很損傷身體的,當經過分娩還沒完全恢復就提早進行性☆禁☆生☆禁☆活的話很可能會引發很多的婦科疾病,而且此時新媽咪體內的雌激素水準低,陰☆禁☆道內乾澀且彈性差,過早進行性☆禁☆生☆禁☆活很容易損傷陰☆禁☆道;

3、產後性☆禁☆生☆禁☆活初次恢復要小心

經過分娩,我們新媽咪的子宮頸及陰☆禁☆道口所分泌的潤滑液還比較少,因此需要丈夫應多多體諒,在行房時請動作輕柔,不要急躁,請雙方都相互克制下吧!產後性☆禁☆生☆禁☆活勿忘避孕產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活時,很多新媽媽還處於哺乳期,但是我們要提醒,在這個階段一定要重視避孕,因為有許多意外妊娠都是發生在產後的幾個月內,因而當一恢復性☆禁☆生☆禁☆活,不管月經是否來潮,都應採取有效的避孕措施,不要抱有僥倖的心理;

4、產後性☆禁☆生☆禁☆活要愉快

產後,家裡大部分的精力都被新生的寶寶所佔據,而新媽媽擔心寶寶,即使進行性☆禁☆生☆禁☆活也總是心神不定,沒法集中精神。其實這些都是可以進行自我調整的,即使是產後,夫妻二人也應有個完全放鬆的機會和時間,重享無拘束的性☆禁☆生☆禁☆活,促進身心的健康;

5、產後陰☆禁☆道鬆弛得以恢復

很多新媽咪經過適當治療和充分休息後陰☆禁☆道彈性又能恢復孕前狀態。如縮肛運動就可以糾正陰☆禁☆道鬆弛,具體方法為先深吸氣在閉氣,同時收縮肛門,一般要續做10-20次,反復進行,經過一段時間道鬆弛現象就會得到改善;

6、產後性☆禁☆生☆禁☆活要防止細菌感染

在過性☆禁☆生☆禁☆活時丈夫要特別注意細菌感染,丈夫和妻子都應該在沐浴後進行性☆禁☆生☆禁☆活。為了防止感染,也有在陰☆禁☆莖套外側塗上膠質或使用有消毒的藥物,膠質有減少摩擦的作用。每次過性☆禁☆生☆禁☆活的時間不宜太長,以免影響妻子休息和消耗過多精力。每次性☆禁☆生☆禁☆活時間以20~30分鐘為宜,要多施愛☆禁☆撫行為。過性☆禁☆生☆禁☆活時,丈夫不可行動太猛,否則會傷害妻子剛剛復原的陰☆禁☆道。直到產後3個月前後,陰☆禁☆道壁仍然非常嬌嫩,如果進行劇烈的運動還是容易造成損傷的,所以務必不要這樣做。

完全消失大概需要兩周的時間,有的還需要更長的時間。

還有以部分女性在遠遠超過了分娩後的兩三個星期之後,仍然會有受傷的感覺,這就更多是緣于心理的因素。這個時候只要心平氣和就好,即使還有少量的惡露分泌也不會影響體驗二人世界的樂趣。另外,媽媽們可以自己把握自己的快樂,不要根據憑空想像覺得自己跟以前不一樣了,如果自己願意,也可以照照鏡子,看看自己是否真的都恢復正常了。

產後性☆禁☆生☆禁☆活注意事項

1、把握性☆禁☆生☆禁☆活恢復的最佳時機

在產後的第6周後,我們的新媽咪需要到醫院進行一次全面的檢查,如果檢查結果是良好,生☆禁☆殖☆禁☆器官復原得也很好,你只要心裡準備好了就可以恢復產後性☆禁☆生☆禁☆活了,此階段夫妻雙方應相互體諒,相互理解,慢慢磨合產後新生活;

2、產後不要提早進行性☆禁☆生☆禁☆活

生產是很損傷身體的,當經過分娩還沒完全恢復就提早進行性☆禁☆生☆禁☆活的話很可能會引發很多的婦科疾病,而且此時新媽咪體內的雌激素水準低,陰☆禁☆道內乾澀且彈性差,過早進行性☆禁☆生☆禁☆活很容易損傷陰☆禁☆道;

3、產後性☆禁☆生☆禁☆活初次恢復要小心

經過分娩,我們新媽咪的子宮頸及陰☆禁☆道口所分泌的潤滑液還比較少,因此需要丈夫應多多體諒,在行房時請動作輕柔,不要急躁,請雙方都相互克制下吧!產後性☆禁☆生☆禁☆活勿忘避孕產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活時,很多新媽媽還處於哺乳期,但是我們要提醒,在這個階段一定要重視避孕,因為有許多意外妊娠都是發生在產後的幾個月內,因而當一恢復性☆禁☆生☆禁☆活,不管月經是否來潮,都應採取有效的避孕措施,不要抱有僥倖的心理;

4、產後性☆禁☆生☆禁☆活要愉快

產後,家裡大部分的精力都被新生的寶寶所佔據,而新媽媽擔心寶寶,即使進行性☆禁☆生☆禁☆活也總是心神不定,沒法集中精神。其實這些都是可以進行自我調整的,即使是產後,夫妻二人也應有個完全放鬆的機會和時間,重享無拘束的性☆禁☆生☆禁☆活,促進身心的健康;

5、產後陰☆禁☆道鬆弛得以恢復

很多新媽咪經過適當治療和充分休息後陰☆禁☆道彈性又能恢復孕前狀態。如縮肛運動就可以糾正陰☆禁☆道鬆弛,具體方法為先深吸氣在閉氣,同時收縮肛門,一般要續做10-20次,反復進行,經過一段時間道鬆弛現象就會得到改善;

6、產後性☆禁☆生☆禁☆活要防止細菌感染

在過性☆禁☆生☆禁☆活時丈夫要特別注意細菌感染,丈夫和妻子都應該在沐浴後進行性☆禁☆生☆禁☆活。為了防止感染,也有在陰☆禁☆莖套外側塗上膠質或使用有消毒的藥物,膠質有減少摩擦的作用。每次過性☆禁☆生☆禁☆活的時間不宜太長,以免影響妻子休息和消耗過多精力。每次性☆禁☆生☆禁☆活時間以20~30分鐘為宜,要多施愛☆禁☆撫行為。過性☆禁☆生☆禁☆活時,丈夫不可行動太猛,否則會傷害妻子剛剛復原的陰☆禁☆道。直到產後3個月前後,陰☆禁☆道壁仍然非常嬌嫩,如果進行劇烈的運動還是容易造成損傷的,所以務必不要這樣做。

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