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產後哺乳新媽媽吃東西要十分的當心

哺乳媽媽應該吃自己喜歡吃的, 如果限制過多, 她們就會失去對哺乳的興趣。 但是, 有些寶寶對媽媽的吃喝很敏感, 他們會對你的飯食有一定的反應。

寶寶便秘:可能是因為媽媽吃了捲心菜、蘑菇、洋蔥和大蒜引起的。

寶寶的屁股發炎:是媽媽吃太多的橘子、獼猴桃所致。

寶寶睡得少或者經常醒來:在於媽媽喝了咖啡、紅茶或是可樂。

寶寶總是吃不飽:這是媽媽喝了薄荷茶, 而在乳汁裡反應出來而導致的。

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