產後哺育寶寶母乳， 爸爸如何協助？

如果你的寶寶在夜間醒來， 肚子餓了， 讓你的丈夫先從床上起來， 嘗試安撫寶寶。 這樣可以讓寶寶習慣爸爸的觸摸。

你有可能還是想留在床上哺乳， 讓你的丈夫幫你和寶寶固定好位置， 你只需要抱起寶寶， 然後就可以開始餵養。

爸爸應該要協助哺育母乳。

當你哺育結束之後， 讓爸爸幫助寶寶拍打嗝， 這樣可以避免逆流， 你也可以繼續睡覺。 爸爸可以將寶寶抱直趴在他的肩膀上， 然後輕輕按摩寶寶的背部。

如果你是將母乳吸取出來， 使用奶瓶餵養寶寶， 爸爸可以代替你餵養， 或者是幫忙清洗、消毒奶瓶和吸乳器， 以及其他的零件。

在你哺育母乳的期間， 你的丈夫可以協助你整理家務， 像是洗碗、洗衣服、掃地、拖地等， 都是男人可以做的家務。

如果你的家中還有年紀較大的孩子， 你的丈夫可以幫助照顧他的日常生活， 像是教導功課， 接送上學， 或者是陪他們玩， 讓你可以專心的哺乳。

所有寶寶使用的用品， 你都可以在用完之前， 要求你的丈夫去購買。 尿布、濕紙巾、沐浴乳、嬰兒乳液等， 都是需要不斷補充的用品。

剛出生的寶寶需要頻繁的更換尿布。 因此， 爸爸可以幫忙更換尿布。 這樣除了可以讓媽媽休息之外， 還可以提升爸爸和寶寶的連結。

媽媽在產後需要一段時間的調養來恢復體力和健康， 所以如果爸爸可以協助照顧寶寶， 媽媽會比較輕鬆， 有更多的時間可以休息。

因為爸爸沒有辦法哺育母乳， 所以只能依靠其他的方式來和寶寶連結， 提升親子關係， 因此協助照顧寶寶就是一個連結的好方式。