產後喝葡萄酒瘦身又養顏

很多愛美的媽媽在生完孩子之後都想儘快的減肥， 事實上， 由於要哺乳寶寶， 一時間減肥的效果不會太明顯。 但是， 媽媽們在產後適當的飲用一些葡萄酒能達到瘦身又養顏的功效。 這是因為葡萄酒中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積， 對身材的恢復很有幫助。

葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外， 還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。 原花青素是保衛心血管的標兵， 白黎蘆醇則是出色的癌細胞殺手。

科學家證實紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖， 有效幫助消化， 其所含的維他命C、E及胡蘿蔔素，

紅酒除了酒精度低、口感好外， 還對某些疾病有一定的預防、治療作用。 目前已經有越來越多的研究顯示， 每天喝一定量葡萄酒， 可以有效預防乳腺癌、胃癌等疾病。 不過要提醒大家， 購買時一定要選正規廠家生產的葡萄酒。 優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵， 對女性非常有好處， 可以起到補血的作用， 使臉色變得紅潤。 同時， 女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加， 產後喝一些葡萄酒， 其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積， 對身材的恢復很有幫助。

葡萄酒畢竟是酒， 正處於哺乳期的婦女能喝嗎?葡萄酒中的酒精含量並不高， 只要不是酒精過敏體質的人，