產後堵奶很危險 四招火速“疏通”

很多人會認為媽媽堵奶了， 讓寶寶先喝奶粉就可以了。 事實上， 堵奶所造成的傷害遠遠比大家想像的大。 如若媽媽們放任堵奶症狀不給予重視， 那麼便會增加患乳腺炎的機率， 甚至使得細菌繁殖乃至化膿感染。 接下來， 小編為您盤點如何應對堵奶問題：

1.按摩吸吮法

堵奶是由於乳汁堵在乳☆禁☆房裡得不到疏通所導致。 這個時候， 如若疏通乳☆禁☆房的堵塞處， 堵奶的症狀自然會得到緩解。 媽媽們可以先將手指伸入堵奶處， 用手 向著出奶方向輕揉按摩， 將其奶水引出來。 另外， 媽媽們可使用吸奶器將堵住的乳汁給吸吮出來。

2.熱敷按摩胸部

熱敷法是最常見的緩解堵奶症狀的辦法了。 一般情況下， 熱敷法能夠化了堵住乳汁的硬塊， 讓其順暢流通。 當出現堵奶的症狀時， 媽媽們可以嘗試著用熱 毛巾為乳☆禁☆房做熱敷。 首先， 媽媽們要準備熱毛巾， 將其敷在乳☆禁☆房上。 如若媽媽身體較為強壯， 可以輪流進行冰熱敷。 當然， 媽媽們敷完之後記得準備毛巾清理疏通的 乳汁， 以免感染。

3.多讓寶寶吸吮

談起堵奶症狀， 寶寶可以說是媽媽通奶的好幫手。 一方面， 面對著到嘴的乳汁， 寶寶會更加著急用力地吸吮， 這便為媽媽們起到疏通乳汁的作用。 另一方 面， 讓寶寶幫忙吸吮通奶比准媽媽用針挑破來得更加地健康無副作用。

4.健康的生活方式

相信很多人不知道， 媽媽們出現堵奶症狀跟其不良的生活方式也是有影響的。 如若媽媽們時常熬夜或長時間處於精神緊張的狀態， 那麼體內的分泌自然也 會受到影響， 這就更加容易出現堵奶症狀了。 因此， 為了寶寶的健康， 媽媽們記得調整好自己的生活節奏， 保持良好的精神狀態迎接生活。