產後堵奶很危險四招火速“疏通”

1.按摩吸吮法 堵奶是由於乳汁堵在乳☆禁☆房裡得不到疏通所導致。 這個時候， 如若疏通乳☆禁☆房的堵塞處， 堵奶的症狀自然會得到緩解。 媽媽們可以先將手指伸入堵奶處， 用手向著出奶方向輕揉按摩， 將其奶水引出來。

另外， 媽媽們可使用吸奶器將堵住的乳汁給吸吮出來。 當堵住的乳汁得到疏通了， 媽媽們堵奶的症狀也會隨之得到緩解。

2.熱敷按摩胸部 熱敷法是最常見的緩解堵奶症狀的辦法了。 一般情況下， 熱敷法能夠化了堵住乳汁的硬塊， 讓其順暢流通。 當出現堵奶的症狀時， 媽媽們可以嘗試著用熱毛巾為乳☆禁☆房做熱敷。

首先， 媽媽們要準備熱毛巾， 將其敷在乳☆禁☆房上。 如若媽媽身體較為強壯， 可以輪流進行冰熱敷。 當然， 媽媽們敷完之後記得準備毛巾清理疏通的乳汁， 以免感染。

3.多讓寶寶吸吮 談起堵奶症狀， 寶寶可以說是媽媽通奶的好幫手。 一方面， 面對著到嘴的乳汁， 寶寶會更加著急用力地吸吮， 這便為媽媽們起到疏通乳汁的作用。 另一方面， 讓寶寶幫忙吸吮通奶比准媽媽用針挑破來得更加地健康無副作用。

如果准媽媽已經用針挑破堵奶硬塊， 那麼切勿再讓寶寶進行吸吮了， 以免感染到寶寶。

4.健康的生活方式 相信很多人不知道， 媽媽們出現堵奶症狀跟其不良的生活方式也是有影響的。 如若媽媽們時常熬夜或長時間處於精神緊張的狀態，

那麼體內的分泌自然也會受到影響， 這就更加容易出現堵奶症狀了。 因此， 為了寶寶的健康， 媽媽們記得調整好自己的生活節奏， 保持良好的精神狀態迎接生活。

小馨寄語：堵奶不等於乳腺炎， 更不等於乳腺膿腫。 千萬不要盲目找人亂揉一氣， 自己疼痛受罪不說， 乳☆禁☆房組織經過這番折騰， 免不了受傷甚至壞死， 更加劇了乳腺炎的可能性。