什麼叫產後壓力性尿失禁?壓力性尿失禁是指在運動跑步、跳躍、咳嗽、打噴嚏, 甚至笑的時候, 有尿液漏出。 雖然人們很少談論這個話題, 但相當多的女性在人生的某個階段, 都會受到壓力性尿失禁的影響, 在對2000名女性進行的調查中, 大約有近一半人遭遇了不同程度的產後壓力性尿失禁。 採用平躺或全蹲的分娩姿勢, 似乎最容易發生壓力性尿失禁, 而採用有支撐的半蹲分娩姿勢則發生的比例最低。
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產後壓力性尿失禁常見麼
如果你出現這種情況, 可以嘗試著每天堅持做50次骨盆底肌肉練習加以緩解, 或去醫院看一下。 解決這樣的問題宜早不宜遲。