產後新媽媽需要大量營養， 以補充在孕期和分娩時消耗的能量， 但在坐月子期間最好多吃些營養高且易消化的食物。 因為此時新媽媽的腸胃功能還未完全恢復， 不宜大量進補， 以免造成腸胃功能紊亂。 小米粥、蔬菜湯、雞蛋面、清淡的魚等是坐月子前期的必選食物。
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隨著新媽媽身體的恢復， 可以適當增加含有豐富蛋白質、碳水化合物及適量脂肪的食物。
在給新媽媽製作月子餐的時候， 應多用燉、蒸、煮、滑、氽、燴等方法， 如蒸魚、燉排骨、煮粥等， 儘量不用煎、炸等方式烹調。
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寶寶拉臭臭特別痛苦，大便也很臭，我們一直在給他吃清淡易消化的食物但沒有緩解，該給孩子吃些什麼藥效果好
孩子可能消化不好，可以給孩子口服益生菌，媽咪愛 [詳細答案]
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兩歲半小孩都是吃容易消化的食物為什麼大便拉出來會硬還很大個呢？
您好，孩子的腸胃比較脆弱，容易消化不良導致積食等。不是說孩子一直吃容易消化的食物就不會出現孩子積食或者是消化不良的狀況。孩子由於腸胃比較脆弱，容易出現消化不良的情況並導致積食，偶爾伴有發燒。小兒積食... [詳細答案]
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我家寶寶腹瀉到醫院看醫生，醫生說近期要吃易消化的食物，請問適宜寶寶吃的易消化食物有哪些啊？
您好，適合寶寶吃食物種類很多，要選擇營養豐富的食品，例如綠葉蔬菜或鮮豆比淡色或根莖蔬菜好，粗糧比細糧好；應注意足夠蛋白質及能量的供給，蛋白質食品應儘量選擇營養價值高的動物食品或大豆及其製成品，食物最... [詳細答案]
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寶寶上火了，採取了保守治療，讓他多喝水，多吃清淡、易消化的食物，可是見效慢，我是不是該給他吃點藥才好
寶寶易上火，母乳餵養寶寶的媽媽及寶寶不要吃辛辣、油膩、油炸、易上火的食物。要讓寶寶多喝白開水、蔬菜汁、水果汁。寶寶臥室內的溫度、濕度、空氣濃度要適宜，平時要注意開窗通風。必要時可以讓寶寶和七星茶降火... [詳細答案]
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寶寶助消化的食物有哪些？
您好，寶寶助消化的食物有很多，如：蘋果，香蕉，白粥等等，介紹幾樣食物做法：1，先將米粉或奶糕研粉炒至焦黃，加糖，加水適量煮沸成稀糊狀即可。米粉遇水加熱即成糊糊，易於消化，而且米在炒制時表面部分炭化，... [詳細答案]
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