在生產後， 如果媽媽們出現了產後出血也就是血崩， 產後改怎麼調理身體呢？
１、 藥酒療法
產後出血是指胎兒娩出後２４小時後， 陰☆禁☆道出血量達４００毫升以上而言。 是引起產婦死亡的重要原因之一。 中醫稱為“產後血崩”。 其原因與瘀血和血熱有關。 治療一般以活血養因止血和涼血為原則。 若失血過多， 則需要益氣固脫， 回陽救逆。 以下收載藥酒治療本病的配方４首， 其藥物如當歸、地榆、菖蒲、生地黃、益母草等， 主要為活血涼血止血之品。
產後大出血如何治療
（１） 配方生地黃、當歸尾各５０克， 黃酒５００克。
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制法將上藥共細碎， 用酒煎數百沸， 去滓備用。
主治產後血崩， 腹痛。
用法每溫飲２０毫升， 每日３次。 菖蒲酒
（《婦人大全良方》
（２） 配方菖蒲一兩半。
制法上細坐刂， 以酒二盞， 煮取一盞， 去滓。
主治治產後崩中不止， 下血。
用法分溫三服， 食前。
說明：與《普濟方》（注出《太平聖惠方》）同。
（《普濟方》）
（３） 配方生地黃汁半小盞， 益母草半小盞。
制法上酒一小盞相合， 煎至三五沸， 分為三服。
主治治產後崩中下血不止， 心神煩亂。
用法頻頻服之， 效。
說明：《普濟方》注出“聖惠方”。 地榆菖蒲酒
（４）配方菖蒲２０克， 地榆５０克， 當歸４０克， 黃酒５００毫升。
制法將上藥搗為細末， 同酒煎取１杯去渣。
主治產後血崩。
用法食前分３次溫飲。
２、哺乳療法
產後出血的原因很多， 但７５－８０％的產後出血是子宮張力缺乏。 子宮張力缺乏是指子宮收縮無力。
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促進子宮收縮的最佳辦法是讓產婦哺嬰， 嬰兒吮吸奶水會刺激子宮收縮， 子宮收縮可壓緊血管減少出血。
小編點評：媽媽們在產後可以通過上面的四個小藥酒方子， 來幫助自己調理產後出血的身子。 但如果媽媽們是因為子宮疲勞而導致的產後出血， 媽媽們可以通過哺乳療法， 即產後餵養孩子就可以幫助促進子宮的收縮。
