提醒1:把握性☆禁☆生☆禁☆活恢復的最佳時機
產後6周後, 新媽咪應去進行全面檢查。 如果生☆禁☆殖☆禁☆器官復原得很好, 同時也感到心裡準備好了, 這時就是恢復性☆禁☆生☆禁☆活的最佳時機。
當新媽咪對性☆禁☆生☆禁☆活缺少興趣、反感或有很多疑慮時, 丈夫要理解, 應等到她能夠接受再開始。
提醒2:切忌在產後提早進行性☆禁☆生☆禁☆活
提早進行性☆禁☆生☆禁☆活會引發很多婦科疾病。 如果有陰☆禁☆道裂傷及宮頸撕裂, 或行會陰側切術等, 還容易發生疼痛、出血及器官損傷, 影響傷口癒合。 而且, 新媽咪體內的雌激素水準低, 陰☆禁☆道內乾澀並彈性差, 提早開始性☆禁☆生☆禁☆活容易損傷陰☆禁☆道。
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親密接觸Tips:
分娩6周後, 如果仍感到會陰傷口發硬、發脹, 可在洗澡時用溫熱水沖洗、按摩, 促進傷口結疤軟化。
提醒3:產後第一次“親密接觸”要小心
新媽咪的子宮頸及陰☆禁☆道口分泌的潤滑液比較少, 因此, 產後第一次“親密接觸”時, 丈夫應多一些浪漫溫柔的“事前☆禁☆戲”, 行房時一定要動作輕柔, 不要急躁。 由於丈夫禁欲時間較長, 容易動作較激烈, 引起會陰組織損傷、出血。
親密接觸Tips:
產後一段時間裡, 潤滑陰☆禁☆道的腺體往往失去正常功能。 感到陰☆禁☆道乾澀時, 可使用潤滑劑或潤滑膏。
產後夫妻“親密接觸”的七個提醒
提醒4:產後開始性☆禁☆生☆禁☆活勿忘避孕
許多意外妊娠, 就發生在產後的頭幾個月。 因為從產後21天起, 一些產婦已有可能開始排卵,
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親密接觸Tips:
避孕套是產後首選的避孕方法。
提醒5:會陰側切不會影響性☆禁☆生☆禁☆活
正常情況下, 陰☆禁☆道和會陰部的傷口都能在一周內癒合。 經過一段時間, 可以完全恢復正常的解剖結構, 陰☆禁☆道仍能保持良好的彈性, 不會影響性☆禁☆生☆禁☆活;反之, 如果需要做會陰切開而未採取手術, 那麼就有可能使會陰發生中重度撕裂傷。
親密接觸Tips:
如果會陰切口癒合得較慢, 可去醫院做一些理療,
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提醒6:三人世界照樣愉快進行性☆禁☆生☆禁☆活
進行性☆禁☆生☆禁☆活時, 寶貝有可能突然醒來, 搞得新媽咪和丈夫很沒有“性”致。 有的新媽咪甚至覺得, 性☆禁☆生☆禁☆活時太享受性快感, 不去管寶貝的存在, 不像一個媽媽的樣子。 因此, 性☆禁☆生☆禁☆活時總是心神不定, 沒法集中精神。
親密接觸Tips:
多了個寶貝會使新媽咪變得十分忙碌, 因而影響對性的興趣。 丈夫要注意體貼妻子的心緒, 不要強求。
提醒7:產後陰☆禁☆道鬆弛通過鍛煉可以恢復
大多新媽咪經過適當治療和充分休息, 陰☆禁☆道彈性又能恢復孕前狀態。 然而, 有些新媽咪產後出現陰☆禁☆道鬆弛, 導致性☆禁☆感受力降低, 同時也影響丈夫對性☆禁☆生☆禁☆活的興趣。
親密接觸Tips:
陰☆禁☆道嚴重鬆弛只靠訓練可能難以奏效,