產後如何健康豐胸

　

產後進行母乳餵養會導致胸部變形是很多媽媽的心病， 本身好不容易懷孕後胸部見長又要縮水確實會惱人， 但是只要護理得當的話， 產後豐胸也不是不可能， 進行母乳餵養照樣可以美胸。 只要媽媽們根據不同階段做產後豐胸不是難題。

產後豐胸的方式千千萬萬， 但是必須選擇最健康的， 因為不健康的豐胸有副作用。 豐胸方法主要有豐胸運動、豐胸食物、豐胸產品， 還有隆胸手術等方法。 豐胸運動主要方法是豐胸按摩， 也是最安全的豐胸方法， 但效果相對豐胸產品， 豐胸手術來說來得要慢一些，

豐胸按摩一般都會使用豐胸精油來配合按摩手法， 這樣既有安全保障又能消除豐胸按摩見效慢的弊端。 產後飲食豐胸也是不錯的選擇， 不過需要堅持很長時間才見效。

產後豐胸循序漸進， 分三階段：

第一階段：

媽媽產後必須先按摩胸部先， 想要豐胸只能先疏通堵塞處才能有成效。 孕晚期34周--36周：在專家指導下， 進行孕晚期乳☆禁☆房疏通， 這樣可以防止將來產後因乳腺堵塞而不能哺乳， 給自己和寶寶的健康加一份“保險”。 乳☆禁☆房疏通被稱為“綠色健胸”。 乳☆禁☆房疏通原理是通過有氧運動達到深層疏通， 既可以避免乳汁留在腺管內可能造成的堵塞、感染等病變， 又可以使乳☆禁☆房恢復到之前的形狀， 還可以修護卵巢等。 如果媽媽的乳☆禁☆房堵塞的話，

很有可能患乳腺炎， 到時候母乳餵養都不健康。

第二階段：

產後媽媽必須堅持母乳餵養， 不僅有利於寶寶健康， 而且還可以美胸。 月子期間：餵奶使乳☆禁☆房“再發育” 而且如果按照專家指導哺乳， 母親的乳☆禁☆房在哺乳期後還會變得更加豐滿、結實。 月子期間在權威婦產科專家指導下， 產後康復乳腺理療師進行定期上門保健服務和豐胸運動一對一指導， 幫助產婦預防產後乳腺堵塞， 使乳腺保持暢通， 保證乳汁的充足， 預防乳☆禁☆房下垂、鬆弛。 很多產婦不願意進行母乳餵養， 其實這才是錯誤的選擇。

第三階段：

寶寶斷奶後， 媽媽們可以選擇專業儀器或者傳統按摩進行豐胸， 這樣可以慢慢恢復美胸。

提醒：

提醒媽媽們不要為了愛美而選擇整胸，

這些美麗都是暫時的， 建議媽媽們可以選擇健康的豐胸方式， 比如按摩、飲食等， 只有付出才有收穫， 尤其這兩種豐胸方式乃最好選擇， 只是恢復會比較緩慢， 不過能保持， 衡量後還在這樣豐胸健康。