產後如何正確使用束縛帶

產後使用束縛帶已經成了媽媽們產後必做的一件事情了， 但是媽媽們知道嗎產後使用束縛帶不僅可以給媽媽們帶來好身材同時也會帶來壞影響。

腹帶的對新媽媽的重要性

雖然腹帶是一個很細小的並不昂貴的東西， 但是， 就是這種小細節的東西， 也會對新媽媽們的健康恢復效果產生深遠影響。

首先， 這條看上去很普通的手工織造的腹帶， 成為所有新媽媽們實現塑身美體、承托內臟， 緊致骨盆、周塑曲線、支撐腰力， 實現避免身材走樣、內臟下垂、腰酸背痛媽媽手這個目標不可缺少一個環節。

甚至可以這樣說， 正是這條普通的腹帶， 讓新媽媽們不必再去花大把的銀子去產後減肥、手術豐胸、美容祛斑等， 遠離這些可能造成的健康隱患以及生命風險， 可以讓新媽媽在坐月子的過程當中， 享受的完成塑身美體的目標。

小小束縛帶含有大秘密

萬一使用不達標的腹帶， 則會對產婦的內臟和身體健康帶來重大的傷害。 目前國內市場上出現的腹帶大部分不具備使用標準。 好的腹帶， 首先， 從材質要求， 吸汗， 透氣， 抗菌， 清洗後不變形， 而且不能有彈性。

可以選用由亞麻製作的腹帶， 這樣的腹帶纏在身上， 它的硬度有利於支撐， 不變形， 摩擦力大， 不會慢慢改變你纏繞的形狀， 只有這樣才能緊致產後鬆馳的骨盆， 支撐產婦的腰力，

讓產婦的呼吸順暢， 避免餵奶及久坐對頸椎及腰椎的勞損， 同時承托下垂的內臟， 避免紡錘形身材， 實現塑身美體的功效。

使用腹帶的方法

第二、除了對腹帶的材質有著嚴格的要求， 同時對腹帶的綁法也有著很高的技術標準。 要根據每個客戶不同的體質， 不同的分娩方式， 不同的年齡以及不同的身型， 採取不同的綁法；同時還要根據內臟恢復的不同階段採用不同的纏繞方式及力度標準。 尤其在產褥期， 更不是隨便一條帶子， 或隨便哪個人都可以為產婦進行綁腹帶這種專業操作的。

第三、綁腹帶不是勒肚子， 很多人認為綁腹帶就是為了減肥， 因此必須要勒肚子， 這是大錯特錯的， 專業的綁法是既不壓迫內臟器官，

又要起到承托和固定的效果， 同時還要要給胃留出空間， 不影響產媽媽的進食量， 諸多的要求和標準絕對不是非專業人士和市面上隨便買到的腹帶能做得到的。

第四、綁腹帶的時候對產媽媽的姿式也有標準要求， 要屈膝平躺， 而不能站著纏， 這樣才能避免因內臟器官下垂， 有利於內臟恢復到它原來所在的位置， 有很多產婦生完孩子後， 變成了紡錘型身材， 就是因為內臟脫垂引起的， 不僅影響形體形象， 內臟未回復到正確位置更會給未來的健康帶來隱患。

小編總結：

產後身材的修復的方法有很多， 媽媽們不一定要用束縛帶來進行的。 如果真的要用上束縛帶， 小編還是建議媽媽們不要長時間用， 因為它給媽媽們帶來的壞處遠比好處多。