懷孕後期， 多數女性腿部會出現水腫現象， 生育後， 應及早使雙腿恢復到原有的風采。 這裡介紹兩個有效的保養方法。
產婦如何消除下肢腫脹
一、儘量使用彈力繃帶或醫用彈力套襪。
這是最簡單實用的保養方法。 它可以壓迫下肢靜脈， 迫使血液向心臟回流。 從而消除或減輕下肢腫脹、脹痛等症狀。
如果從懷孕後期開始穿著這種襪子， 則可提前護理雙腿， 減輕水腫程度。
二、做雙腿健美操。
在產後第五天至滿月， 可這樣運動雙腿， 以鍛煉腿部肌肉， 改善下肢靜脈回流。
鍛煉時取坐位於地， 兩條腿伸直， 腰部挺拔，
然後仰臥， 兩條腿伸直略分開， 雙臂放在身體兩側， 吸氣時左腳伸直， 于上身成直角， 足尖翹起， 兩隻腳交替進行。
你好，想要消除產後妊娠紋，恢復如初的話，建議鐳射治療妊娠紋。鐳射是一種安全有效治療皮膚問題尤其是妊娠紋和黃褐斑的新技術。全球多家皮膚研究中心的臨床表明，Pixel鐳射用於治療黃褐斑、祛妊娠紋、痤瘡疤... [詳細答案]
你好，可以用天然橄欖油。橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，可被皮膚吸收，滋潤營養膚質，使皮膚光澤細膩而富有彈性，促進血液迴圈和肌膚新陳代謝，而妊娠紋的產生就是因為皮膚彈力纖維的斷裂，如果孕期開... [詳細答案]
其實在產後可以使用一些修復疤痕的產品，並且適當調理一下飲食，可以多吃一些含有蛋白質、維生素C、E的食物。例如：雞蛋、瘦肉、肉皮、蔬菜和水果等。若想要完全消除疤痕的，可以在產後的一年後通過鐳射手術來消... [詳細答案]
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您好！ 妊娠紋主要是預防為主，在懷孕期間就要注意抹一些橄欖油等，一旦形成了，妊娠紋就是皮膚的皮下組 織斷裂了。 所以這個時候，首先你要注意控制飲食、控制體重，讓這個妊娠紋不再加重。 癢的話呢，可以塗... [詳細答案]
