產後如何護理剖腹產疤痕

媽媽剖腹產分娩下寶寶後， 疤痕是手術後傷口上留下的痕跡， 一般呈白色或灰白色， 光滑、質地堅硬。 大約在手術刀口結疤2~3周後， 疤痕開始增生， 此時局部發紅、發紫、變硬， 並突出皮膚表面。 疤痕處有新生的神經末梢， 但其是雜亂無章的。 疤痕增生期大約持續3~6個月， 纖維組織增生逐漸停止， 疤痕也逐漸變平變軟， 顏色變成暗褐色。 這時疤痕會出現痛癢感， 尤以刺癢最為明顯， 特別是在大量出汗或天氣變化時常常感到刺癢， 甚至到了非抓破疤痕表皮見血才肯甘休的程度。

夏日產後媽媽的身體往往多汗，

出汗時疤痕被汗液浸濕， 汗液中的鹽分會刺激疤痕內部的神經末梢， 於是就產生了疼痛和奇癢。 當天氣變化時， 由於冷熱溫差和幹濕的變化比平時強烈得多， 疤痕內的神經末梢能敏感地測出這種變化， 並以癢和疼為信號告訴人們。 對於這種極有規律的對天氣變化的敏感性， 人們詼諧地稱之為“天氣預報”。 不過， 年輕的媽媽不要害怕， 疤痕的刺癢會隨著時間的延長逐漸消失。

產後媽媽剖腹產疤痕的護理要訣是：

手術後刀口結的痂不要過早地揭掉， 過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段的。

表皮細胞帶走， 甚至撕脫真皮組織， 並刺激傷口出現刺癢。

在疤痕處塗抹一些外用藥如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等止癢。

避免陽光照射，

防止紫外線刺激形成色素沉著。

改善飲食， 多吃水果， 雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、維生素E以及人吃一些氨基酸的食物。 這些食物能夠促進血液迴圈， 改善表皮代謝功能。 切忌吃辣椒、蔥、蒜等刺激性食物。

保持疤痕處的清潔衛生， 及時擦去汗液， 不要用手搔抓、用衣服摩擦或用水。

燙洗的方法止癢， 以免加劇局部刺激， 引起結締組織炎性反應。