1、控制體重, 堅持鍛煉
孕婦在懷孕的時候不可以暴飲暴食, 體重控制在合理的範圍內。 飯後可以適當的散步, 這樣也有利於日後的生產。
2、注意均衡營養和皮膚的保濕
多吃新鮮的蔬菜和水果, 補充身體所需要的維生素。 雖然孕期儘量少用化妝品, 可是那些綠色環保的見到護膚還是可以的。
3、多補充膠原蛋白
多吃點豬蹄, 增加皮膚的新陳代謝。
4、溫水沐浴, 增加皮膚的彈性
孕婦要保持身體的乾淨, 讓皮膚不至於粗糙而緊繃。
5、用雞蛋清去妊娠紋
將雞蛋打碎, 取出雞蛋清均衡的塗抹在肚皮上, 多用幾次,
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6、站立按摩, 塑形去妊娠紋
選個合適的牆壁靠著, 上上下下的將肚皮來回的按摩。
去妊娠紋沒有絕對穩妥的好方法, 只有適合自己的才是好辦法。 產婦的心態是很重要的, 絕對不能因為身體長了妊辰紋就覺得自己不健康、不美麗了。 自己的心態好了, 解決任何事也就事半功倍了。 現在的我用了同事給我的小妙招, 效果確實不錯滴。