如今的瘦身方法花樣百出, 可是對於產後恢復的人卻不一定很有利, 而太過於辛苦的減肥方法對很多產後媽咪來說, 卻又缺乏恒心和耐力, 哎……於是, 為了尋找輕鬆又健康的瘦身方法, 我們向各大美容院和醫院出發———最終發現:產後媽咪之苗條“懶招”並不少——按摩是最傳統的方式, 並且類比按摩的美容儀器層出不窮, 所以這方面的選擇多多;而近年開始流行的“穴位埋線減肥法”更是打著“漂亮媽媽”的旗號, 充滿一勞永逸的瘦身誘惑!
穴位埋線減肥法
懶惰指數:★★★★★
只要往身體裡埋進幾根1釐米長的蛋白線,
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適應人群:臀部下垂、小腹等部位脂肪堆積的產後媽咪, 懷孕了也照減不誤。 15天埋線一次, 一次3—5分鐘, 每療程3次埋線。
印式古法瘦腰按摩
懶惰指數:★★★
印式古法瘦腰按摩可以強化腰部線條,
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減肥效果:短期內效果明顯, 但有反彈可能。 適應人群:適於單純性肥胖人群。
CELLM6纖體減肥機瘦身
懶惰指數:★★★★
用此儀器減肥時, 用真空吸盤吸住脂肪堆積處, 慢慢按摩, 幫助腿部做運動。 因為血液在這時加速運行, 使用者會有暖烘烘的感覺。 儀器可以説明疏通淋巴管道, 排除毒素, 消除多餘脂肪。
減肥效果:每次護理後能瘦1~2公斤, 但還需配合正確的飲食習慣和一定量的運動來維持。
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適應人群:適合輕度肥胖的人和產後需要恢復身材的人。
法國symass捏脂減肥機瘦身
懶惰指數:★★★★
9個大小不一的真空吸盤吸啜脂肪堆積處, 類比了人工捏脂的作用, 同時用啜頭打開人體的淋巴管, 被“捏碎”和“溶解”的多餘脂肪通過淋巴管排出體外, 再進行收緊肌膚的按摩。
步驟:沐浴—打開淋巴管—擦燃脂油, 捏脂—溶脂, 將其排到淋巴管處—收緊肌膚—收淋巴管。
適合人群:產後腹腰脂肪堆積、肌肉鬆弛。