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產後媽咪回歸美麗 應當這樣保養皮膚

新時代的媽咪們, 即便是生了寶寶也要爭做美辣媽, 誰說產後就一定變成黃臉婆了?剛生下寶寶的新媽咪們, 身體會因為荷爾蒙的改變, 而在皮膚上呈現角質層過後、愛出油、長斑長痘、浮腫等問題, 但產後想要肌膚回歸美麗, 也不是件難事, 只要產後的新媽咪們懂得保養自己的皮膚, 掌握好護理肌膚的合適的方法即可!

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1、為肌膚去角質保濕補水

生產過後, 由於身體的激素變化, 皮膚會出現角質過厚的問題, 皮膚角質堆積過多, 使用再好的護膚品, 肌膚的吸收也是不好的, 因此, 新媽咪們首先要做的就是為肌膚去除多餘的角質, 並補充水分保濕, 令肌膚改善乾燥粗糙的狀態。 新媽咪們可以每隔半個月為皮膚去一次角質, 潔面後要立即塗抹爽膚水, 平時也要使用保濕噴霧, 爭取讓肌膚不缺水。

2、多喝水多吃水果

很多新媽咪們生產寶寶之後, 痘痘和斑點還依然停留在皮膚上,

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有些是因為體內火氣的原因, 你需要為身體和皮膚去去火了。 新媽咪們生完寶寶後儘快恢復正常的護膚程式, 特別是要勤洗臉, 同時要選擇性質溫和的洗面乳, 在面霜上要選擇補水又不含油分, 另外就要多喝水、多吃含有維生素C的水果蔬菜, 注意腸胃排泄正常, 皮膚也就不會殘留毒素。

3、補充膠原蛋白

很多媽咪在生產之後, 肌膚會因為缺少膠原蛋白而變得鬆弛和老化, 因此, 補充膠原蛋白是護理肌膚的重點。 媽媽們可以通過多吃富含膠原蛋白的食物, 例如豬蹄、牛筋、雞皮、豬皮等等食物來補充膠原蛋白, 也可以使用含有膠原蛋白原液的護膚產品, 保證肌膚膠原蛋白的充足, 避免肌膚出現下垂老化的現象。

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