產後媽咪恢復美麗肌膚的3大妙招

新媽媽們由於產後荷爾蒙的改變， 而在皮膚上呈現角質層過後、愛出油、長斑長痘、浮腫等問題， 這讓愛美的新媽媽們難以接受。 有沒有什麼好辦法可以幫助新媽媽們恢復美麗肌膚， 做個美辣媽呢?母嬰小編帶您一起瞭解產後恢復美麗肌膚的3個小妙招。

1、為肌膚去角質保濕補水

生產過後， 由於身體的激素變化， 皮膚會出現角質過厚的問題， 皮膚角質堆積過多， 使用再好的護膚品， 肌膚的吸收也是不好的， 因此， 新媽咪們首先要做的就是為肌膚去除多餘的角質， 並補充水分保濕， 令肌膚改善乾燥粗糙的狀態。

2、多喝水多吃水果

很多新媽咪們生產寶寶之後， 痘痘和斑點還依然停留在皮膚上， 有些是因為體內火氣的原因， 你需要為身體和皮膚去去火了。 新媽咪們生完寶寶後儘快恢復正常的護膚程式， 特別是要勤洗臉， 同時要選擇性質溫和的洗面乳， 在面霜上要選擇補水又不含油分， 另外就要多喝水、多吃含有維生素C的水果蔬菜， 注意腸胃排泄正常， 皮膚也就不會殘留毒素。

3、補充膠原蛋白

很多媽咪在生產之後， 肌膚會因為缺少膠原蛋白而變得鬆弛和老化， 因此， 補充膠原蛋白是護理肌膚的重點。

母嬰小編溫馨提示：只要產後的新媽咪們懂得保養自己的皮膚， 掌握好上述護理肌膚的合適的方法就能恢復孕前好肌膚。