產後媽咪，十招讓你產後性☆禁☆生☆禁☆活不再尷尬！

1、忘記那些性資料的恐嚇

是不是還在為各種“不爽”耿耿於懷， 以為在漫長的等待之後會迎來一次暢快淋漓的釋放。

只是面對著鋪天蓋地的性資料， 你不得不倒吸一口涼氣。 其實那些都是給無聊之人在無聊之時看的小趣味。 記住， 床上雖然是戰場， 但是沒有冠軍沒有勝負， 你在性☆禁☆愛中得到的享受是最重要的， 而不是你是否做了多少次。 真心接納你的愛人比什麼都會更容易讓你達到高☆禁☆潮。

2、15分鐘後再消除防線

15分鐘說長不長， 說短不短， 它可能只是一個走神， 也可以似一把火， 燃起胸中欲望。 所以說，

一旦時機對了， 趕緊佈置一下“戰場”， 將孩子託付他人， 排除掉所有煩憂， 然後轟轟烈烈地開始吧。 研究發現， 浪漫地解除防線， 可以讓你有更多的安全感， 在嘿咻的時候也更加從容， 即使在嘿咻中有一些出格的行為也不會心生芥蒂， 反而會覺得是一種驚喜。

3、香皂vs洗澡

任何的美好， 都要發生在剛剛好的時機， 所以創造時機很重要。 比如說在他洗澡的時候， 冷不防出現在他身後， 趁他還在驚訝之餘， 迅速地給自己塗上一層沐浴液， 想像著自己就是一塊香噴噴的大香皂， 黏在他身上。 而接下來發生的事， 相信不用我多說， 嘿嘿， 順其自然好了。 如果你過不了心理那一關， 也可將難度降到最低， 先從幫他洗一個澡開始吧。

4、該使勁的時候別客氣

在進行這一步之前，

你首先要確保自己的身體已經完全恢復好了。 否則， 為了貪圖一時的快感， 造成傷口撕裂， 那就划不來了。 跟給寶寶做撫觸一樣， 溫柔的撫摸不但需要節奏， 同時也要講究技巧。 根據自己的身體反應， 你可以大膽地建議他該出手時就出手， 尤其是在一些特殊部位。 例如當手心和腳心被輕輕刺激的時候， 集中在這個部位的美克爾氏觸覺細胞會讓神經覺得欲罷不能；而私處的帕基尼小體， 在感受到一定壓力之後， 便會產生愉悅的快感。 親愛的， 該使勁的時候千萬別客氣！

5、輕輕地觸碰才惹火

還記得在你懷孕時， 他不經意間的撫摸曾讓你激動不已， 但又不敢表現出來， 只是暗暗記下了心底的陣陣騷動。

其實性☆禁☆愛大師金賽早已研究指出， 那種若即若離、欲擒故縱的撫摸產生出的期待感會更加強烈。 尤其是當他的手指在你的皮膚上每秒輕輕移動4~5cm， 你鬆軟下來， 然後慢慢釀出“醉”趕快行動起來吧。

6、看個恐怖片調調情

別人都在教你用羅曼蒂克的影片來提升前☆禁☆戲的氣氛， 可是現在不一樣了。 從你大咧咧地躺在分娩室手術臺上的那一刻起， 你的生活註定充滿了各種色彩。 你突然發現， 那些小情小愛已經無法再打動你， 你更偏愛重口味的東東。 尤其是當恐懼來臨時， 腎上腺素會陡然分泌， 放大你對性☆禁☆愛的感受， 更加富有激情。 但需要提醒你的是， 觀看恐怖片也要適度哦， 否則你的神經中樞一旦陷入疲憊狀態，

只會起到反作用。

7、來一個有力堅定的吻

你知道嗎？無論是深吻還是舌吻， 哪怕是蜻蜓點水式的輕吻， 都能讓你體內發生一系列的化學反應。 研究得出， 接吻15分鐘之後， 體內的皮質醇水準最低， 這是一種與壓力和焦慮感緊密相關的激素。 而催產素卻呈現了上升的趨勢， 促進睾丸激素的產生， 有助於提高你的性☆禁☆欲。 還記得你們戀愛時那長長久久的吻嗎？現在到了重新溫習的時刻了。

8、把握好分寸

儘管你已經算是個經歷過大風大浪的人了， 但這並不代表， 在性☆禁☆愛中， 你就可以呼風喚雨， 為所欲為。 當然， 在一個人獨處時， 你還是可以想像一下的。 不過對於一個內心保守的人， 我始終不建議他給自己太過分的挑戰。 若你正化身為一頭母獵豹想要大幹一番的時候，

對方卻被你誇張的表情逗得忍俊不禁， 結果可想而知。 與其這樣， 真不如找到一個適合你們兩個人氣質的玩法， 自然而然地漸入佳境， 豈不更好！

9、放鬆你的腹部

你在擔心什麼呢？剖宮產遺留下的難看的疤痕？深色的仿佛永不磨滅的妊娠紋？或者一圈圈可以上下跳動的肥肉？當這一切展露無疑之後， 那愛的火苗還殘留幾分呢？告訴你一個秘密：一旦坦誠相見， 他才不管你是否有腰圈， 或者你的肚子上有一條疤呢。 他會變得像一輛刹不住閘的馬車， 一直要跑到終點才能停歇。 別忘了， 你才是他最愛的那個人。 所以， 姑娘們， 別再收腹了， 將精力集中起來， 積極互動才是上上策。

10、做個野戰達人也不錯

如果， 我是說如果以上9條都無法燃起你的愛之火，那麼，你不妨跟老公商量一下，嘗試一些更大膽的突破。換個地點，換種環境，換個身份，在全新的刺激之下，或許可以找到不一樣的靈感。最安全的野戰地點是在車裡。狹小的空間，人的感覺會更加敏銳，能聽得到細小的呼吸聲以及感受到彼此的火辣辣體溫，還會產生更多的安全感。怎麼，你還有些不好意思？矮馬，孩子都有了，還羞怯個啥……

產後性☆禁☆生☆禁☆活注意事項

1、哺乳期的媽媽要哺乳和護理孩子，體力消耗較大，容易疲勞，對房事的欲望也並不強烈，所以丈夫應該體貼關愛妻子，性☆禁☆生☆禁☆活次數不宜過頻。

2、儘管此時絕大多數婦女月經還沒有複潮，但也會有排卵，所以從恢復性☆禁☆生☆禁☆活起就要採取可靠的避孕措施。由於月經可能還沒有完全恢復，所以安全期避孕是無效的。萬一計畫外受孕的話，不僅母親要多吃苦，還會影響到對嬰兒的哺乳，所以不能存有僥倖心理。

3、性☆禁☆生☆禁☆活前後的清潔衛生非常重要。房事前後，夫婦雙方都應該仔細清洗外☆禁☆陰和生☆禁☆殖☆禁☆器官，妻子在性☆禁☆生☆禁☆活後應該即刻沖洗下身。

4、會陰切開的傷口一般會在產後兩個星期內癒合。因為性☆禁☆生☆禁☆活不會使正常癒合的傷口再次裂開。只是產後在開始性☆禁☆生☆禁☆活時，丈夫的動作應該輕柔、溫和，不要太粗暴。

5、剖宮產的婦女應該在產後滿3個月再開始房事。剖宮產除了腹部的切口外，子宮上的傷口也必須癒合。所需要的復原時間比自然分娩的婦女更長。丈夫性☆禁☆生☆禁☆活時的劇烈抽動，也可能會引起傷口的疼痛。特別要注意的是，一定要落實可靠的避孕措施，因為一旦懷孕的話，剛癒合的子宮切口很可能在施行人工流產時被穿破，那就太危險了。

6、哺乳期婦女沒有排卵，體內性激素水準較低，使陰☆禁☆道分泌物減少，陰☆禁☆道乾澀不滑潤，同時，外☆禁☆陰腺體的分泌功能也需要過一段時間才能恢復。所以，在頭幾次行房事時，新媽媽可能會感到陰☆禁☆道乾澀、疼痛，這時使用些潤滑劑可起到改善作用。但要注意的是，此時產婦的陰☆禁☆道和會陰組織由於受激素的影響而比較脆嫩，所以丈夫的動作千萬不能粗暴，以免對產婦造成損傷。

我是說如果以上9條都無法燃起你的愛之火，那麼，你不妨跟老公商量一下，嘗試一些更大膽的突破。換個地點，換種環境，換個身份，在全新的刺激之下，或許可以找到不一樣的靈感。最安全的野戰地點是在車裡。狹小的空間，人的感覺會更加敏銳，能聽得到細小的呼吸聲以及感受到彼此的火辣辣體溫，還會產生更多的安全感。怎麼，你還有些不好意思？矮馬，孩子都有了，還羞怯個啥……

產後性☆禁☆生☆禁☆活注意事項

1、哺乳期的媽媽要哺乳和護理孩子，體力消耗較大，容易疲勞，對房事的欲望也並不強烈，所以丈夫應該體貼關愛妻子，性☆禁☆生☆禁☆活次數不宜過頻。

2、儘管此時絕大多數婦女月經還沒有複潮，但也會有排卵，所以從恢復性☆禁☆生☆禁☆活起就要採取可靠的避孕措施。由於月經可能還沒有完全恢復，所以安全期避孕是無效的。萬一計畫外受孕的話，不僅母親要多吃苦，還會影響到對嬰兒的哺乳，所以不能存有僥倖心理。

3、性☆禁☆生☆禁☆活前後的清潔衛生非常重要。房事前後，夫婦雙方都應該仔細清洗外☆禁☆陰和生☆禁☆殖☆禁☆器官，妻子在性☆禁☆生☆禁☆活後應該即刻沖洗下身。

4、會陰切開的傷口一般會在產後兩個星期內癒合。因為性☆禁☆生☆禁☆活不會使正常癒合的傷口再次裂開。只是產後在開始性☆禁☆生☆禁☆活時，丈夫的動作應該輕柔、溫和，不要太粗暴。

5、剖宮產的婦女應該在產後滿3個月再開始房事。剖宮產除了腹部的切口外，子宮上的傷口也必須癒合。所需要的復原時間比自然分娩的婦女更長。丈夫性☆禁☆生☆禁☆活時的劇烈抽動，也可能會引起傷口的疼痛。特別要注意的是，一定要落實可靠的避孕措施，因為一旦懷孕的話，剛癒合的子宮切口很可能在施行人工流產時被穿破，那就太危險了。

6、哺乳期婦女沒有排卵，體內性激素水準較低，使陰☆禁☆道分泌物減少，陰☆禁☆道乾澀不滑潤，同時，外☆禁☆陰腺體的分泌功能也需要過一段時間才能恢復。所以，在頭幾次行房事時，新媽媽可能會感到陰☆禁☆道乾澀、疼痛，這時使用些潤滑劑可起到改善作用。但要注意的是，此時產婦的陰☆禁☆道和會陰組織由於受激素的影響而比較脆嫩，所以丈夫的動作千萬不能粗暴，以免對產婦造成損傷。