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產後媽媽們要如何淡化妊娠紋

產後看著因為懷孕而出現的妊娠紋, 對於愛美的媽媽們來說總是一個煩惱。 究竟要如何消除它們呢?小編告訴媽媽們在消除之前首先要做的事情就是要淡化它們的存在。 下面告訴你要如何做。

飲食、運動、按摩

在月子期間要注意控制飲食, 不要暴飲暴食, 吃得多奶水就會多會好是一種錯誤的觀念, 膳食平衡比一味惡補更有益健康。 當然, 也別忘了堅持適當的運動和按摩, 這樣不僅能改善鬆弛的腹部, 也能防治妊娠紋進一步惡化。

產後如何淡化妊娠紋

醫療美容

如果你非常介意肚子上的妊娠紋,

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可以藉由各種醫學美容的方法淡化, 或減少妊娠紋的外觀或範圍。 脈衝光或染料雷射照射, 可加速紫紅紋路的消退, 增加膠原蛋白的生成, 減輕妊娠紋的嚴重度;雷射微磨皮手術, 可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度, 也能使妊娠紋看起來不明顯;腹部的拉皮整形手術, 可以順便把妊娠紋比較明顯的區域切除。

小編總結:

產後消除妊娠紋是一件需要媽媽們長期堅持的事情, 切記不能操之過急。 因為往往很多媽媽們想快點消除它們, 盲目進行消除活動, 從而影響自己產後的身體恢復。 產後無論做什麼媽媽們都要在身體允許的前提下才進行。

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