產後媽媽剖宮產後自我護理要點

剖宮產是在產婦小腹部做一條長８～１０釐米的切口， 打開腹腔， 切開子宮， 取出胎兒， 然後層層縫合。 產科醫生一般經慎重考慮後才會施行此項手術。 剖宮產常見的併發症有發熱、子宮出血、尿瀦留、腸粘連， 遠期後遺症有慢性輸卵管炎、宮外孕、子宮內膜異位症等。 預防併發症一方面靠醫生， 另一方面需要病人的配合。 所以術後自我保健與護理， 對於順利康復是很重要的。
採取正確體位。 進行剖宮產後的產婦應採取正確體位， 去枕平臥６小時， 後採取側臥或半臥位， 使身體和床呈２０～３０度角。
堅持補液， 防止血液濃縮，

血栓形成。 所輸液體有葡萄糖、抗生素等， 可防止感染、發熱， 促進作品癒合。
合理安排產婦產後的飲食。 術後６小時可進食燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質食物。 術後第二天可吃粥、鯽魚湯等半流質食物。 應注意補充富含蛋白質的食物， 以利於切口癒合。 還可選食一些有輔助治療功效的藥膳， 以改善症狀， 促進機體恢復， 增加乳汁的作用。
產婦應及早下床活動。 麻醉消失後， 可做些上下肢收放動作， 術後２４小時應該練習、翻身、坐起， 並慢慢下床活動。 這樣可促進血液流動， 防止血栓形成， 伸進腸蠕動， 可防腸粘連。
要注意陰☆禁☆道出血。 如超過月經量， 要通知醫生， 及時採取止血措施。 當心晚期產後出血， 剖宮產婦出院回家後如惡露明顯增多， 如月經樣， 應及時就醫。 最好直接去原分娩醫院診治， 因其對產婦情況較瞭解， 處理方便。
剖宮產後１００天， 若無陰☆禁☆道流血， 可恢復性☆禁☆生☆禁☆活， 但就及時採取避孕措施。 因為一旦受孕做人工流產時， 特別危險， 容易造成子宮穿孔。
防止腹部傷口裂開。 咳嗽、噁心、嘔吐時應壓住傷口兩側， 防止縫線斷裂。
及時排尿。 手術留置的導尿管在手術後第二天補液結束後即可拔除， 拔除後３～４小時應及時排尿。
注意體溫。 停用抗生素後可能會出現低熱， 這常是生殖道炎症的早期表現。 如超過３７.４°Ｃ， 則不宜出院。 無低熱出院者， 回家１周內， 最好每天下午測體溫一次， 以便及早發現低熱， 及時處理。