坐月子可以看電視嗎?這是很多的產後媽媽， 非常關心的問題。 專家特別提示， 在坐月子期間， 產婦是可以看電視的。 不過， 在看電視時， 應該注意以下五個方面：
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坐月子的禁忌
1、與電視保持一定距離。 要注意眼睛跟電視機保持一定的距離， 看電視的時候眼睛和電視螢幕的距離要保持在電視機螢幕對角線長度的五倍， 大約在兩米以上。
2、要適當的休息。 新媽媽看電視不要影響自己的休息， 如果沒有足夠的休息， 容易造成出血難止、腰酸腹痛、精神不濟。 且不要飯後立即看電視， 否則容易造成供給胃腸的血流減少， 影響新媽媽的消化吸收能力。
3、電視機高度要合適。 電視機擺放的高度要合適， 以脖子不感到酸疼為標準， 室內光線要充足， 夜間不要關燈看電視， 不宜觀看到太晚， 特別是新媽咪， 感覺有點疲勞了一定要儘快休息。
4、讓眼睛休息。 看電視應該每隔15分鐘閉上眼睛休息一會，
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5、電視聲音不宜過大。 新媽媽看電視時不要讓電視的噪音影響到寶寶， 寶寶神經尚未發育成熟， 不能有任何刺激。
漫長的坐月子時間， 難免會讓人顯的無聊。 在月子期間， 適當的看一點電視， 對母嬰健康是沒有傷害的。 不過， 在看電視時， 產後媽媽一定要注意上面提到的五個方面哦。