新媽媽常出奶水不足、身體虛弱的症狀， 這都是現缺鈣的表現， 因為媽媽在懷孕期間身體的鈣質都被寶寶吸個精光， 有資料表明：孕產婦低鈣症狀的發生率達60%， 產後骨質疏鬆症的患病率達10%以上。 因此產後媽媽和寶寶都要及時的補充鈣質。
1.產後媽媽缺鈣的危害
(1)牙齒鬆動。 產後的媽媽缺鈣不僅牙齒容易鬆動， 還更容易得骨質疏鬆， 甚至會直接危害下一代人的健康。
(2)乳汁分泌減少。 鈣是體內多種酶的啟動劑， 如果缺鈣， 則有可能使乳汁分泌減少。
(3)引起腰酸背痛、腿腳抽筋等“月子病”， 甚至發生骨折;還會導致嬰兒發生佝僂病，
Advertisiment
2.寶寶缺鈣的症狀
(1)寶寶多汗， 與溫度無關， 特別是入睡後頭部出汗， 使其頭顱不斷摩擦枕頭， 時間九了可見枕禿圈。
(2)哭鬧不止， 夜驚， 醒後哭鬧難入睡。
(3)出牙延遲， 牙齒參差不齊， 上下牙不對縫， 咬合不正， 牙齒鬆動， 易崩折， 過早脫落。
(4)精神煩躁， 對周圍環境不感興趣， 不如以往活潑。
(5)前囪門閉合延遲， 常在1歲半後仍不閉合。
(6)前額高突， 形成方顱。 或常有串珠肋， 各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣， 常壓迫肺臟， 使小兒通氣不暢， 容易患氣管炎、肺炎。
(7)缺鈣嚴重時肌肉肌腱均鬆弛， 腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大， 如蛙腹狀;脊柱的肌腱鬆弛可出現駝背。
Advertisiment
(8)一歲後缺鈣可使骨質軟化， 站立時因身體重量使下肢彎曲， 表現為“X”和“O”形腿， 易發生骨折。
(9)厭食、偏食也與缺鈣有關， 人體鈣元素攝入不足， 易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。
(10)出現嬰兒濕疹也與缺鈣有關， 常見於頭頂、顏面、耳後， 伴有哭鬧不安， 枕後及背部多流汗。
看了上述文章的介紹， 媽媽應該對補鈣的重要性有所瞭解吧， 希望媽媽們都能重視起來， 更多的關注於母嬰的健康。
