您的位置:首頁>正文

產後媽媽穿衣攻略

一陣秋雨一陣涼, 最近大家都對於這句話感受頗深。 清晨醒來, 即使陽光明媚, 再也沒有了夏日的那一股燥熱, 這可讓坐月子的新媽咪舒爽了很多。 但夏天似乎不甘退讓, 仍想在秋日裡橫行一把, 你看大街上人們的穿著打扮也讓人眼花繚亂, 夏裝秋裝混搭風橫行。

儘管如此, 對坐月子的新媽咪來說, 健康才是第一位的, 雖然早晚溫差大讓新媽穿衣有些迷茫, 但秋季坐月子的穿衣準則, 其實也不是那麼難搞懂。

Part1.貼身衣物篇

(×)為了方便餵奶, 不戴胸罩, 將文胸扔在衣櫃裡“冷藏”起來。

(√) 產後不能圖方便不戴胸罩。

Advertisiment
胸罩既可以幫助防止乳☆禁☆房下垂, 而且有助於保持乳☆禁☆房乾淨以及健康餵養寶寶。

(×)還能穿上, 穿孕前的內衣就可以了。

(√)新媽應該選擇大一碼的胸罩, 最好是兩條肩帶較寬的款式, 可以緩解肩的緊繃感。

(√)產後胸罩一定要選擇品質好、質地柔軟舒適、透氣性能好的, 這樣更有助於乳☆禁☆房的護理。

(√)建議這一時期, 應該佩戴合適的窗式結構的棉質吸水胸罩, 以起到支托乳☆禁☆房、方面哺乳的作用。 新媽還可考慮選擇哺乳專用的胸罩, 即可保護乳☆禁☆房同時母乳餵養也更方便。

(×)終於不大肚子了, 我各式各樣的內褲終於派上用場了。

(√)穿大號內褲。 選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲, 可能會讓新媽的傷口感覺更舒服。

Part2.衣服篇

(×)月子里拉件衣服隨便穿,

Advertisiment
好不容易解放了, 天也不熱了, 就別在意細節了。

(√)新媽咪在月子期間的服裝, 一定注意質地, 選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等製品為宜, 因這些純天然材料柔軟舒適, 透氣性好, 吸濕、保暖, 能更好的保護產後脆弱的皮膚。 內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品, 外衣長褲要注意寬鬆柔軟, 易於散熱。

(×)懷孕時穿的松松大大的孕婦裝終於可以扔了, 好開心。

(√)“孕婦裝”先別扔, 新媽穿衣還是寬鬆的好。 不少年輕媽媽, 產後著急患上緊身衣褲, 甚至用上束腹帶, 這是不科學的喲。 這樣的裝束非常不利於血液流暢, 特別是乳☆禁☆房受壓易患乳腺炎。 月子期間, 最好是選擇寬鬆的衣服, 能夠幫助新媽咪活動自如。 隨著天氣的變涼, 小編建議媽媽們可以準備一件保暖性較強,

Advertisiment
而且可以在胸前開兩個拉鍊口的, 方便哺乳。

(×)反正是躺在床上也不懂, 一件衣服穿好久, 簡單省時又省力。

(√) 坐月子新媽要勤于換衣服, 衣服要勤洗、勤曬。 這主要是因為新媽咪新陳代謝快, 產褥較多, 乳汁也經常溢出沾染衣服, 且會有一段時間身體需要排惡露, 因此一定記得保證服裝勤洗勤換勤曬, 保證自己乾淨整潔。 如果需要出門溜達, 不妨選擇寬鬆的韓范兒服裝呀。

Part3.其他篇

鞋子

(√) 減量避免選擇有鞋帶、複雜的鞋子, 減少穿鞋的麻煩。

(√)選擇柔軟材質製成的鞋子, 以布鞋為佳, 新媽穿著舒適方便。

襪子

(×)還沒到冬天, 這還要穿襪子?夏天薄薄的絲襪套上好了。

(√) 秋季轉涼, 且產後新媽免疫力低, 建議穿長一點的襪子,

Advertisiment
既可以達到保暖效果而且還能防止腳腫的現象。

Part4.其它篇

(√)由於秋天溫差較大, 應該注意及時更換衣服, 中午較熱的時候可以適當少穿, 但仍應穿長褲和較薄的衣衫, 穿布襪和平底布鞋。 產褥期本來褥汗就多, 不要再特意加衣服, 以免大量出汗, 反而容易感冒。

(√)衣物洗乾淨後趁著天氣好, 多曬一曬。 衣服記得勤換洗, 洗衣物的時候可以添加一定量的消毒水, 但最好能夠放在太陽下進行照射消毒。 如果天氣不太好, 也可以選擇用熨斗把衣服熨幹, 防止衣物滋生細菌, 傷害了自己和寶寶的健康。

相關用戶問答