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產後媽媽美胸有絕竅

對於女人而言, 胸部的重要不言而喻, 而胸部出現的缺陷來說是很讓人頭痛的, 像胸部下垂在很多女性的身上都產生過, 因此胸部下垂對很多愛美女性造成了很多的困惑。 那麼你知道多少關於胸部下垂的原因?

一、胸部下垂的元兇

懷孕哺乳被認為是造成胸部下垂的原因。 女性懷孕後, 體內荷爾蒙分泌產生變化, 乳☆禁☆房內的脂肪組織及乳腺組織會增生, 使得乳☆禁☆房明顯變大。 當然, 此時乳☆禁☆房表面的皮膚也會被撐大, 這時候的乳☆禁☆房是女人一生中最為飽滿的。 老年人因為各種機能的退化以及內分泌的下降還有皮膚脂肪乳腺體的萎縮等等而導致的胸部下垂。

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而減肥後胸部下垂現象是因為在我們減肥之後我們的乳☆禁☆房組織會相應的萎縮以及皮膚的鬆弛等等造成的胸部下垂。 這些原因就是導致我們的胸部下垂的原因了。

生產完後, 由於荷爾蒙量減低, 加上哺乳, 所以脂肪及乳腺組織都會快速減少, 已被撐大的乳☆禁☆房表皮在內容減少的情形下, 自然就松垮了下來, 沒有了以前的緊致飽滿, 形成胸部下垂。 同時, 因喂帶嬰兒帶來的疲勞和辛苦, 也會讓媽媽們體重減輕, 脂肪大量流失。 再加上有些女性為方便哺乳, 逐漸養成了不帶胸衣的習慣, 胸部下垂便真的是一瀉千里, 慘不忍睹。

二、教你防止胸部下垂

胸部下垂對女性的形象是十分影響的.那麼,

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如何防止產後胸部下垂?下面就由整形專家給大家介紹一下如何防止產後胸部下垂吧。

1.定期哺乳, 哺乳時間不宜太長

如何防止產後胸部下垂?專家介紹, 小孩斷奶應循序漸近, 有一個逐漸的母乳和人工餵養結合的替代過渡階段.每日有節律地定期哺乳, 哺乳時間不宜太長。 這樣, 既有利於嬰兒吮吸有營養的奶汁, 也有利於乳☆禁☆房保持良好的形狀。 對於產後如何防止胸部下垂, 切忌讓嬰兒含著乳☆禁☆頭止哭、入睡, 過長時間的空吮或吸較低濃度乳汁, 易造成乳☆禁☆房鬆弛。

2.遠離強力擠壓

專家指出, 產後要特別注意胸部下垂, 特別是乳☆禁☆房不要受強力擠壓。 因為這主要有兩個弊端, 一是乳☆禁☆房內部軟組織易受到挫傷,

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或使內部引起增生等.二是受外力擠壓後, 較易改變外部形狀, 使上聳的雙乳胸部下垂等。 避免用力擠壓乳☆禁☆房要注意:睡姿要正確。 產後女性的睡姿以仰臥為佳, 儘量不要長期向一個方向側臥, 這樣不僅易擠壓乳☆禁☆房, 也容易引起雙側乳☆禁☆房發育不平衡。 夫妻同房時, 應儘量避免男方用力擠壓乳☆禁☆房。

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乳☆禁☆房內的脂肪組織及乳腺組織會增生, 使得乳☆禁☆房明顯變大。 當然, 此時乳☆禁☆房表面的皮膚也會被撐大, 這時候的乳☆禁☆房是女人一生中最為飽滿的。 老年人因為各種機能的退化以及內分泌的下降還有皮膚脂肪乳腺體的萎縮等等而導致的胸部下垂。 而減肥後胸部下垂現象是因為在我們減肥之後我們的乳☆禁☆房組織會相應的萎縮以及皮膚的鬆弛等等造成的胸部下垂。 這些原因就是導致我們的胸部下垂的原因了。

生產完後, 由於荷爾蒙量減低, 加上哺乳, 所以脂肪及乳腺組織都會快速減少, 已被撐大的乳☆禁☆房表皮在內容減少的情形下, 自然就松垮了下來, 沒有了以前的緊致飽滿, 形成胸部下垂。 同時, 因喂帶嬰兒帶來的疲勞和辛苦,

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也會讓媽媽們體重減輕, 脂肪大量流失。 再加上有些女性為方便哺乳, 逐漸養成了不帶胸衣的習慣, 胸部下垂便真的是一瀉千里, 慘不忍睹。

二、教你防止胸部下垂

胸部下垂對女性的形象是十分影響的.那麼, 如何防止產後胸部下垂?下面就由整形專家給大家介紹一下如何防止產後胸部下垂吧。

1.定期哺乳, 哺乳時間不宜太長

如何防止產後胸部下垂?專家介紹, 小孩斷奶應循序漸近, 有一個逐漸的母乳和人工餵養結合的替代過渡階段.每日有節律地定期哺乳, 哺乳時間不宜太長。 這樣, 既有利於嬰兒吮吸有營養的奶汁, 也有利於乳☆禁☆房保持良好的形狀。 對於產後如何防止胸部下垂, 切忌讓嬰兒含著乳☆禁☆頭止哭、入睡, 過長時間的空吮或吸較低濃度乳汁,易造成乳☆禁☆房鬆弛。

2.遠離強力擠壓

專家指出,產後要特別注意胸部下垂,特別是乳☆禁☆房不要受強力擠壓。因為這主要有兩個弊端,一是乳☆禁☆房內部軟組織易受到挫傷,或使內部引起增生等.二是受外力擠壓後,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳胸部下垂等。避免用力擠壓乳☆禁☆房要注意:睡姿要正確。產後女性的睡姿以仰臥為佳,儘量不要長期向一個方向側臥,這樣不僅易擠壓乳☆禁☆房,也容易引起雙側乳☆禁☆房發育不平衡。夫妻同房時,應儘量避免男方用力擠壓乳☆禁☆房。

> 過長時間的空吮或吸較低濃度乳汁,易造成乳☆禁☆房鬆弛。

2.遠離強力擠壓

專家指出,產後要特別注意胸部下垂,特別是乳☆禁☆房不要受強力擠壓。因為這主要有兩個弊端,一是乳☆禁☆房內部軟組織易受到挫傷,或使內部引起增生等.二是受外力擠壓後,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳胸部下垂等。避免用力擠壓乳☆禁☆房要注意:睡姿要正確。產後女性的睡姿以仰臥為佳,儘量不要長期向一個方向側臥,這樣不僅易擠壓乳☆禁☆房,也容易引起雙側乳☆禁☆房發育不平衡。夫妻同房時,應儘量避免男方用力擠壓乳☆禁☆房。

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