產後， 如果乳☆禁☆房變得比平時硬挺、脹痛或壓痛， 甚至還有發熱感， 這些都在提醒孕媽咪， 你可能出現脹奶了。 脹奶出現後， 應及時處理， 以免引發急性乳腺炎。
為什麼會這樣？
產後奶脹是正常生理現象， 孕媽咪不必太過焦慮。 孕媽咪從懷孕末期就開始有初乳， 當胎盤娩出後， 泌乳激素增加， 刺激乳汁產生， 乳腺管及周圍組織膨脹， 在產後第三四天達到最高點。 所以， 當產後媽咪太晚讓寶貝吸吮母奶時， 就容易產生脹奶的情況。 當乳腺管阻塞時， 若處理及時， 阻塞可在一兩天內消除， 但若處理不當或不及時，
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如何處理？
嬰兒越早吮吸或吮吸的頻率越高， 就越不容易出現乳☆禁☆房發炎等症狀。 如果脹奶出現， 可採用以下方法及時處理：
熱敷：熱敷乳☆禁☆房可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢， 乳☆禁☆房迴圈也會變得好。 注意避開乳暈和乳☆禁☆頭部位， 熱敷的溫度不宜過高， 以免燙傷皮膚。
按摩：當熱敷過乳☆禁☆房， 血液流通後， 即可按摩乳☆禁☆房。 乳☆禁☆房按摩的方式有很多種， 一般以雙手托住單邊乳☆禁☆房， 並從乳☆禁☆房底部交替按摩至乳☆禁☆頭， 乳☆禁☆房變得較為柔軟， 寶貝才更容易含住乳☆禁☆頭。
借助吸奶器：可使用手動或電動吸奶器來使乳☆禁☆房排空。
冷敷：如果奶脹疼痛的情形非常嚴重的話， 也可以冷敷的方式止痛。 但要先將奶汁擠出後再冷敷。
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當脹奶處理不及時， 發展至乳腺炎和乳☆禁☆房膿腫時， 應在醫生指導下採用適當的抗菌藥物進行治療， 如膿腫已形成， 則需在醫院切開引流。
