產後媽媽該如何正確避孕 4個要點須知

產後媽媽該如何正確避孕

1、從產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活就要開始避孕

許多人認為母乳餵養期間， 因為閉經， 所以根本不可能懷孕。 但實際上， 有些新媽媽在產後卵巢功能恢復得很快， 即使月經還沒有複潮， 也會有排卵。 所以， 即使你尚在哺乳， 而且也沒有來月經， 也依然要採取可靠的避孕措施， 最好從產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活就開始避孕。

2、剖宮產的新媽媽更要注意避孕

由於剖宮產會留下疤痕， 疤痕周圍的肌肉很薄， 缺乏收縮性。 如果剖宮產後沒有做好避孕， 導致再次懷孕， 如果胚囊在疤痕處著床就非常危險。

此外， 由於剖宮產媽媽的子宮有切口， 進行人工流產會有一定難度， 做不好的話有可能造成子宮穿孔等不良後果。 所以剖宮產的媽媽更要注意做好產後避孕。

3、哺乳期莫選避孕藥

雖然服用避孕藥的方法比較簡單、方便， 但是哺乳期的媽媽最好還是不要採用這種方法來避孕。 因為避孕藥中含有睾丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等， 這些物質進入母體後， 一方面會抑制泌乳素的生成， 使乳汁的分泌減少；另一方面， 避孕藥物中的有效成分會隨著乳汁進入嬰兒體內， 對嬰兒的生長發育不利。 此外， 避孕藥還會造成卵巢功能進一步下降， 對以後月經恢復正常造成不利影響。 那麼， 在哺乳期間， 選擇什麼樣的避孕措施比較妥當呢？避孕套應該是比較理想的選擇。

因為避孕套不含能夠進入人體內的藥物， 對孩子和女性都不會帶來藥物方面的影響。 產後6個月以後還在哺乳的新媽媽， 可以考慮放置宮內節育環。 不過事先應到醫院請醫生做檢查， 尤其是剖宮產的婦女， 哺乳期間也正是子宮恢復期， 是否適合上環， 一定要請教醫生。 同時， 對避孕環的形狀、型號都要加以選擇， 避免上環後環脫落或移位而影響避孕效果。

4、緊急避孕藥每月只能吃一次

緊急避孕藥只能用於應急， 一個月內只能服用一次， 不能多次重複使用， 更不能把它當做常規避孕藥隨時服用， 否則可引起卵巢功能早衰， 更年期提前等問題。 此外， 儘管緊急避孕藥在防止非意願性妊娠的成效很高，

但並非百分之百奏效。 就算使用準確， 也有2%的失敗率。 而且， 藥物緊急避孕只能對本次無保護的性☆禁☆生☆禁☆活起作用， 本週期服藥後性☆禁☆生☆禁☆活仍應採取其他可靠的避孕措施。 如果不注意， 用藥的當月就可能懷孕。 所以， 還是要正確選擇避孕方法， 而不應寄希望於經常使用緊急避孕藥。

產後5種有效避孕方法推薦

1、避孕套：產後由於媽媽生☆禁☆殖☆禁☆器的損傷還沒有完全恢復， 為了防止媽媽的產褥期感染， 最好用工具避孕， 即男用和女用避孕套。 用避孕套避孕在產後性☆禁☆生☆禁☆活中被列為首選， 但長期使用也會加重媽媽陰☆禁☆道的炎症。

2、宮內節育器：對於剛生產完的媽媽來說， 由於產後的子宮正處在恢復階段， 子宮較大， 宮腔較深，

過早放置節育器非常容易脫落， 而且易造成感染， 留下後遺症。 一般放置的時間是自然分娩在產後3個月、剖宮產在產後6個月以後比較好。

3、口服避孕藥：產後不哺乳的媽媽， 可口服避孕藥。 但哺乳期的媽媽則不宜服用。 這是因為口服避孕藥中含有的激素能通過抑制卵巢排卵， 增加子宮頸分泌物的粘稠度， 從而起到避孕的作用。 對於給寶寶餵奶的媽媽來說， 藥物含有的激素會通過乳汁進入寶寶體內， 所以不宜使用。 通常醫生會建議哺乳結束月經恢復正常後才可以使用。

但要注意的是， 緊急避孕藥只能用於應急， 一個月內只能服用一次， 不能多次重複使用， 更不能把它當做常規避孕藥隨時服用， 否則可引起卵巢功能早衰，

更年期提前等問題。

4、避孕注射針：通常這是一種長效的避孕方式， 優點是使用簡便。 但同樣是以激素的形式達到避孕的效果， 所以醫生也會建議等哺乳結束月經恢復正常後再使用， 而且使用前必須經醫生檢查。

5、避孕陰☆禁☆道環：避孕陰☆禁☆道環是一個外直徑為5.4mm的輕柔透明環， 每月只需放置一次， 女性自己能輕鬆的將其置入陰☆禁☆道， 之後就不需採用其他避孕措施， 屬於荷爾蒙避孕方法， 成功率達92%。 3個星期後取出， 一周後再置入一個新的。

再次溫馨提醒， 即使你尚在哺乳期， 而且也沒有來月經， 也依然要採取可靠的避孕措施， 最好從產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活就開始避孕。 另外， 剖宮產的新媽媽更要注意避孕。 由於剖宮產會留下疤痕， 疤痕周圍的肌肉很薄，缺乏收縮性。如果剖宮產後沒有做好避孕，導致再次懷孕，如果胚囊在疤痕處著床就非常危險。此外，由於剖宮產媽媽的子宮有切口，進行人工流產會有一定難度，做不好的話有可能造成子宮穿孔等不良後果。所以剖宮產的媽媽更要注意做好產後避孕。

疤痕周圍的肌肉很薄，缺乏收縮性。如果剖宮產後沒有做好避孕，導致再次懷孕，如果胚囊在疤痕處著床就非常危險。此外，由於剖宮產媽媽的子宮有切口，進行人工流產會有一定難度，做不好的話有可能造成子宮穿孔等不良後果。所以剖宮產的媽媽更要注意做好產後避孕。