產後媽媽還要面對多少未知煩惱

十月懷胎， 一朝分娩。 看著可愛的寶寶， 之前的辛苦一下子煙消雲散。 可是有關專家提醒， 別以為生完了就萬事大吉， 如果處理不善， 產婦會出現產後種種的後遺症。

產後媽媽還要面對多少未知煩惱

從心理方面分析， 婦女妊娠後， 特別是第一次， 精神上會有較大的壓力， 如分娩會疼嗎？能否恢復到過去的狀態？老公有否趁機出外拈花惹草？生男孩還是女孩、小孩會有毛病嗎……產後， 產婦從興奮狀態轉入疲倦， 情緒從高亢轉入比較低落， 部分產婦會出現感情脆弱、焦慮， 有時候有失眠、頭痛等。 嚴重的， 可能日日以淚洗面，

甚至有自殺傾向。 一般產後兩三天會出現上述症狀， 十天左右症狀將自動減輕或消失。 倘若症狀持續惡化， 需要注意是否患有產後憂鬱症。

如果真的患上此症， 丈夫應該儘量陪伴， 分擔育嬰責任， 減輕產婦的勞累和心理負擔。 忍耐妻子的挑剔與野蠻， 因為她是病人。 到孕婦學校聽課使孕婦得到了足夠的相關知識， 減輕了產前的焦慮因素。 產後由豐富經驗的助產護士上門指導及時傳授護理和育嬰技巧， 有利於幫助產婦度過產後的情感脆弱階段。

子宮復舊不良

有些產婦完小孩後， 惡露經久不淨， 一直腹部隱疼， 好像裡面有東西揪著痛， 尤其哺乳時加劇。 用熱水袋局部敷後， 疼痛會得到紓緩。

那是子宮復舊不良，

產婦產後宮縮可引起疼痛。 因嬰兒吸吮時刺激乳☆禁☆頭， 可反射性地引起子宮收縮， 所以哺乳時加劇， 惡露經久不淨要注意子宮內膜炎症， 必要時要作B超檢查， 看有沒有胎盤殘留。 建議注意防治感染。 加強宮縮治療， 用抗生素和中藥處理， 如果B超發現有胎盤殘留， 要作清宮， 產後24小時內應經常注意宮縮及陰☆禁☆道流血情況。 每日檢查宮底高度， 觀察惡露性質。

對產後疼痛者可試用局部熱敷， 或針刺關元、中極、曲骨等穴， 強刺激， 必要時服止痛藥物。 子宮復舊不良， 或有胎盤、胎膜殘留時， 可用宮縮劑如麥角新堿、益母膏等， 必要時要刮宮腔， 清除殘留的胎盤胎膜。

產後不設防而致孕

有些產婦產後恢復很快， BB人工餵養， 夫妻性☆禁☆生☆禁☆活沒有採取避孕措施。

產後三個月回來做檢查， 竟然發現又懷孕了。

有的還沒有來月經就懷孕了。 很多人沒有這方面的常識， 以為哺乳期不會懷孕， 又不好意思諮詢醫生， 結果產後沒有多久又懷孕， 對婦女的身體是極大的傷害。 專家建議即使處於哺乳期， 夫妻同房也應使用工具避孕或放置節育環等手段來避孕。

產後排尿問題

十月懷胎， 好不容易才把達7斤重的寶寶生下來， 媽媽們如釋重負。 還沒來得及想如何恢復身材， 馬上就面臨一個難以開口的尷尬問題———尿失禁。 每次開心地哈哈大笑、咳嗽時， 尿就不能自控地排出來， 讓她十分狼狽。

專家說尿失禁是孕婦的常見問題。 導致尿失禁的內因是女性尿道相對比較短， 外因是生產時胎兒通過產道，

使得膀胱、子宮等組織的肌膜受傷， 彈性受損， 尿道鬆弛而失去應有的功能。 當患者腹部用力、腹壓增加的時候， 尿液會不自主流出， 尤其當咳嗽、打噴嚏時最容易發生。

專家建議產婦在產育期避免過早勞動， 應注意預防便秘。 產婦在家要有意識地經常做縮宮運動， 慢慢恢復盆底肌肉的收縮力。 一段時間後失禁便會自行緩解、消失， 如果情況仍未好轉， 則需要到泌尿科或產科求診。

產後乳☆禁☆房變化

有些產後乳☆禁☆房變得過分碩大， 伴有輕微發燒。 孩子長時間吮吸乳☆禁☆頭， 不久， 乳☆禁☆頭有了皸裂， 整個乳☆禁☆房又紅又腫， 整個身體發燙。 去醫院經檢查為乳腺炎。

產後乳☆禁☆房的變化會衍生出一些問題， 要提高警惕。 為了保持乳☆禁☆房清潔，

預防乳腺炎， 分娩後應用肥皂及清水洗淨乳☆禁☆房乳☆禁☆頭， 每次哺乳前洗手， 用溫開水擦洗乳☆禁☆頭。 乳☆禁☆頭若有皸裂， 每次哺乳後， 可塗10%的魚肝油鉍劑或10%複方安息香酸酊， 促進癒合， 嚴重者應停止哺乳， 按時將奶擠出， 或用消毒的玻璃吸奶器吸出再哺喂。