媽媽經過十月懷胎,子宮比原來大了數十倍,胎兒分娩出來後子宮開始進入恢復階段,那產後要多久子宮才能恢復呢？鑫妍麗莎小編帶您一起來看看下面的分析.
一般來說,在生完寶寶後,大部分媽媽的子宮需要4-6周逐漸復原,6-8周才能完全癒合,子宮恢復注意包括三方面：子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原.
1、子宮體的復原
分娩後,子宮會立即收縮,因此,在腹部處可用手摸到一個很硬且呈球狀的子宮體,其最高處差不多與肚臍同高,然後,每天的高度會下降一點,約兩周時間,子宮會變小並進入骨盆腔內,這時,就無法在腹部摸到子宮底了.
Advertisiment
2、子宮頸的復原
在分娩剛剛結束時,因子宮頸充血、水腫,會變得非常柔軟,子宮頸壁也很薄,皺起來如同一個袖口,7天之後才會恢復到原來的形狀,7-10天后子宮頸內口會關閉,一直到產後4周左右,子宮頸才會恢復到正常大小.
3、子宮內膜的復原
胎盤和胎膜與子宮壁分離,由母體排出以後,從子宮內膜的基底層,會再長出一層新的子宮內膜,產後10天左右,除了胎盤附著面外,其他部分的子宮腔會全部被新生的內膜所覆蓋,剛剛分娩後,胎盤附著部分的子宮壁面積約手掌大,到產後2周左右,直徑已經能縮小到3-4釐米,但產後6-8周才能完全癒合.
如果子宮裡有殘留的胎盤或胎膜組織,或產後子宮收縮不好,子宮復原的速度就會放慢.
Advertisiment
4、如何判斷子宮收縮狀況
在子宮恢復過程中,需通過強而有力的肌肉“收縮”動作,讓血管受到壓迫而止血,並恢復到原來的大小,因此,在產後1周內,媽媽常會感到子宮收縮帶來的疼痛感,若收縮不好,血管就會持續出血不止,如形成血塊積在子宮腔內,就造成子宮肌肉層的收縮更差,出血情況會更惡化.
為了加速子宮的收縮,自然產的產婦可借助子宮按摩及子宮收縮藥物,剖宮產的產婦因有傷口,而是以注射點滴型子宮收縮劑,讓子宮順利收縮.
產後子宮恢復妙招
1、產後應及時排尿 2、注意陰部衛生 3、子宮按摩
生完寶寶後媽媽身體很虛弱,子宮的恢復需要日常護理和飲食調理,各位媽媽一定要多注意.
