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產後子宮收縮不好疼痛怎麼辦

產後子宮會有強直性收縮, 以減少胎盤剝離後的出血, 此時在下腹部常鼓起一個圓形且硬邦邦的東西。 子宮收縮的疼痛多與胎次有關, 經產婦多比初產婦嚴重。 如果收縮良好且惡露不多, 可通過按摩和使用子宮收縮劑來減痛。

處理方法:子宮疼痛的處理方法大多是使用抗生素、止痛藥, 並加以適當引流。 還有極少數感染是因子宮內感染物無法排出, 這就必須手術取出感染物了。

肌肉酸痛

產後常常有手、腳、腰、背等處肌肉的酸痛, 尤其是產程過長或平時很少運動的產婦更容易出現肌肉酸痛。

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這是肌肉過度運動, 使得乳酸堆積的結果。

處理方法:肌肉疼痛一般使用熱敷和按摩來治療, 可以促進血液迴圈、減輕疲勞。 此外, 適當休息也可減痛的好方法。 如果疼痛較嚴重, 可以使用局部止痛藥。 一般數日內可以痊癒。

恥骨聯合處疼痛

這種疼痛在妊娠末期就出現了, 產後數日內也有。 這是因為懷孕時體內激素改變, 造成軟骨結構變松, 骨盆得到擴張, 可以使胎兒順利通過產道。

處理方法:發生這種疼痛時, 產婦需臥床休息, 並用止痛藥止痛, 後期可以做些恢復運動。 一般數周內可以恢復正常。

尾椎骨疼痛

這種疼痛多見於胎兒較大、骨盆較小及產程過長的產婦, 主要是因為尾椎骨移位, 骨膜發炎或神經受壓迫。

處理方法:開始時可以用止痛藥並多休息,

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後期可做些恢復運動。 一般幾周便可以恢復。

乳☆禁☆房疼痛

乳☆禁☆房脹痛多發生在產後數日到數周, 其成因多為乳汁排出不暢。

處理方法:以局部冷敷、少喝湯, 少吃高蛋白、高熱量食物, 或是減少乳☆禁☆頭刺激為主, 這樣可以減少乳汁的分泌。 此外, 由腫脹處向乳☆禁☆頭方向按摩, 或用真空吸乳器吸乳汁都有利於解決乳☆禁☆房問題。 如果乳☆禁☆房紅腫、疼痛, 產婦合併發燒, 就是乳☆禁☆房發炎了, 此時應服抗生素和止痛劑, 經過一兩周的治療就可以痊癒。

骨盆韌帶疼痛

這是產後子宮恢復時出現的疼痛, 程度一般輕微, 大多不必理會, 能自行恢復。

膀胱疼痛。 膀胱疼痛多見於產程過長、排尿不順暢、尿液積在膀胱內無法排出的產婦,

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還有就是剖宮產後放置導尿管發生感染者。

處理方法:前者的治療方式就是減少喝水、導尿或排尿訓練;後者必須使用抗生素來對抗感染和發炎, 還要多喝水幫助細菌排出。

咽喉部疼痛

常見於分娩時大喊大叫、發生上呼吸道感染或剖宮產時插管進行全身麻醉的產婦。

處理方法:讓產婦多喝水、少說話, 使用消腫止痛藥, 併發細菌感染時使用抗生素。 這種疼痛大多數日可以消失。

頭痛

頭痛的原因非常多, 也是讓醫師最“頭痛”的問題。 一般常見的是“緊張性頭痛”。 多發生於壓力大、感冒、睡眠不足、體力透支的產婦, 感覺到太陽穴緊繃, 像有帶子在勒著一樣。

處理方法:可以服用止痛藥緩解症狀。 如果是“偏頭痛”, 一般都有頭痛病史,

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伴有眼眶疼痛、畏光、流淚, 治療時需要多種藥物的配合才可達到療效。 如果是“血管搏動性頭痛”, 就須小心是否有血壓過高的問題。 此外, 鼻竇炎、外傷或腦部腫瘤、感染、青光眼等也可能出現頭痛, 初步處理無效後必須迅速就醫。

胃痛

多見於手術後禁食的產婦, 或是因為精神壓力大、原本有胃腸道病史的產婦。

處理方法:產婦如能保持飲食清淡, 並配合胃藥、止痛藥和調節胃腸功能的藥物, 大多數日內可恢復正常。

腸絞痛、脹痛

這種疼痛多發生在肚臍周圍, 發作時除感覺腸絞痛外, 還有便意, 程度時重時輕, 位置不定, 可能伴有便秘或腹瀉。 多見於患胃腸炎、經歷多次手術的產婦。

處理方法:產婦要保持飲食清淡, 並配合調整胃腸功能的藥物對減輕這種疼痛有效。

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