產後子宮這樣就完全恢復好了！大約6周就能完全恢復！

產後的子宮恢復是在產褥期很重要的一件事， 從前的人在坐月子期間吃這、吃那， 這不能做、那不能做， 就是要達到子宮恢復的目的， 而不是誇張到要“脫胎換骨”：

（剖宮產因為子宮上有切口和縫線， 所以子宮比順產更難恢復）

那麼產後子宮恢復要多長時間呢？產後子宮恢復好的標準又是什麼呢？新媽媽瞭解這些， 才能時刻掌握自己的身體狀態：

一、產後子宮恢復要多長時間？

子宮恢復的主要動作是持續的收縮， 從生產時不斷地收縮將胎兒擠出， 再將胎盤擠出。 子宮內的血液不斷被排出體外， 即為惡露。

二、子宮的收縮恢復是否良好， 可由兩項外表的指標來判斷：

（沒恢復好的子宮， 產婦子宮脫垂了）

1、如果子宮恢復良好， 檢視剛生完的子宮底， 從肚臍可以觸摸得到， 到約兩個星期， 子宮就無法摸到， 除非是長子宮肌瘤。

2、惡露的顏色從鮮紅、暗紅、深黑到淡紅色， 最後無色。