產後宮縮痛-食物治療

對於產後宮縮痛， 一般的媽媽都能夠忍受， 但是對於嚴重患者來講忍受並不能解決問題， 下面介紹一些方法， 減輕媽媽痛楚。

血食療法：一般產婦都能忍受得了這種疼痛， 對於嚴重者， 可以採用以下方法緩解疼痛：口服止痛片， 或取山楂100克， 水煎加糖服。 用針刺中極、關元、三陰☆禁☆交、足三裡等穴位。 輕揉子宮， 以促進宮腔內殘餘物質排出。 用熱水袋熱敷小腹部， 每次敷半個小時。 按摩小腹， 使子宮肌肉暫時放鬆、緩解疼痛。

鹽， 艾絨。 用法胎兒娩出後， 在產婦臍部平鋪一層鹽， 將艾絨搓成綠豆大的艾炷， 放在鹽中央，

中醫療法：

1.口服止痛片， 或取山楂1克， 水煎加糖服;

2.用針刺中極、關元、三陰☆禁☆交、足三裡等穴位;

3.輕揉子宮， 以促進宮腔內殘餘物質排出;

4.用熱水袋熱敷小腹部， 每次敷半個小時;

5.按摩小腹， 使子宮肌肉暫時放鬆、緩解疼痛。