產後家人的關心很重要

生產過後， 產婦出現憂鬱情緒是十分正常的， 這種情緒的產生與產婦自身的生理和心理變化都是分不開的。 此時， 我們應該及時進行調節， 以免發展成為產後抑鬱症。

家人的理解和關心是減輕和消除憂鬱症的有效方法。 家人， 特別是最親近的、正在照料著母子的父母、公婆和丈夫等， 更加應該理解她所承受的產後痛苦和煩惱， 我們常常發現， 每當分娩完畢， 家人最關心的都是有關嬰兒性別、體重什麼的， 很少過問產婦的健康狀況。 另外， 提倡母乳餵養本身是件好事， 可有的長輩拼命催產婦吃“能發奶”的食物，

在產後調節情緒的過程中， 家人的理解和關心有著舉足輕重的作用。 如果家人， 特別是丈夫能夠提供大量的溫暖和關懷， 那麼產婦的抑鬱情緒可能會很快消退。