產後小心護理會陰傷口

經歷了生產時的痛苦, 誕下了生命的延續, 媽媽的會陰部卻受到傷害, 在產褥期的生生養息的時間裡, 要小心護理受傷的會陰部, 避免感染, 使身體儘快恢復, 能夠全身心的照顧寶貝。

會陰側切的自我護理

1.保持會陰部清潔
不論是自然撕裂, 還是切開的傷口, 一般都可在3-5天癒合, 每天要用溫開水沖洗2次;為防止傷口污染, 每次便後用新潔爾滅消毒棉擦拭沖洗外☆禁☆陰, 大便後切忌由後向前擦, 應該由前向後, 還須再次沖洗;注意勤換衛生護墊, 避免濕透。

2.防止會陰切口裂開
發生便秘時, 不可迸氣用力擴張會陰部,

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可用開塞露或液體石蠟潤滑, 尤其是拆線後頭2-3天, 避免做下蹲、用力動作;解便時宜先收斂會陰部和臀部, 然後坐在馬桶上, 可有效地避免會陰傷口裂開。
坐立時身體重心偏向右側, 既可減輕傷口受壓而引起的疼痛, 也可防止表皮錯開;避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開;不宜在拆線當日出院, 傷口裂開多發生在傷口拆線的當天, 回家後傷口裂開會給處理帶來麻煩。

3.避免傷口發生血腫
產後最初幾天, 產婦宜採取右側臥位, 促使傷口內的積血流出, 不致內積而形成血腫, 影響癒合, 也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口, 日後形成子宮內膜異位症;待4-5天后傷口長得較為牢固, 並惡露難以流入時, 便可採取左右輪換臥位;注意會陰切口的情況,

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術後1-2小時內傷口出現疼痛並加重, 要及時就診進行處理。

4.避免會陰切口感染
當傷口出現腫脹、疼痛、硬結, 並在擠壓時有膿性分泌物時, 在醫生的指導下服用抗菌素, 拆除縫線, 以利膿液流出;局部採用1∶5000高錳酸鉀溫水坐浴, 每天2次, 每次10-15分鐘, 或用清熱、解毒、散結中藥煎液清洗傷口;使用檯燈進行局部理療, 也可促進傷口癒合。

5.小心護理水腫傷口
傷口水腫時, 在拆線前縫合線勒得很緊, 疼痛持續不減。 可用95%的酒精紗布或50%硫酸鎂溶液進行局部熱敷、濕敷, 每天2次;臥位時, 儘量將臀部抬高一些, 利於體液回流, 減輕傷口水腫和疼痛。

6.飲食要特別注意
術後一周內, 最好進食少渣飲食、如牛奶、蛋藕粉、藕粉、蛋湯、米湯、稀粥等半流質食物,

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以防形成硬便難以排出, 影響會陰傷口。 便秘時, 多吃些香蕉有利於通便。 飲食上注意補充蛋、瘦肉, 促進傷口修復;多吃新鮮青菜和水果, 多喝豬蹄湯等湯飲, 除細糧外應吃些粗糧, 不吃辛辣及刺激性食物。 在傷口未癒合前要少吃魚類, 魚中含有的有機酸物質, 具有抑制血小板凝集的作用, 因此不利於傷口癒合。

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