黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。 《神農本草經》將黑芝麻列為上品， 被認為能“主傷中， 虛羸， 補五內， 益氣力， 長肌肉， 填腦髓”， “久服， 輕身不老”。 《本草備要》稱能“補肝腎， 潤五臟， 滑腸”， “明耳目， 烏鬚髮， 利大小腸， 逐風濕氣。 ”
現代藥理研究表明， 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質， 還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。
黑芝麻含有的多種人體必需的氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下， 能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，
凡肝腎不足、虛風眩暈、耳鳴、頭痛、大便秘結、病後虛弱、鬚髮早白、血虛風痹麻木、婦人乳少等症， 若常吃黑芝麻， 大有裨益。
產後乳汁少或完全無乳，稱為缺乳。乳汁的分泌與乳母的精神、情緒、營養狀況、休息和勞動都有關係。任何精神上的刺激如憂慮、驚恐、煩惱、悲傷，都會減少乳汁分泌。 診斷鑒別:產後乳汁少或完全無乳。 建議治療:... [詳細答案]
你好。催奶的一個方法是對乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭進行刺激，可以用吸奶器，或者由寶寶充分吮吸雙側乳☆禁☆房，以刺激乳腺分泌奶水。另一個方法就是多喝高蛋白、低脂肪的湯並適當補充飲水，請不要忽視白開水的作用。第三個方法就是保... [詳細答案]
孕婦可以吃黑芝麻。孕婦吃黑芝麻的好處：黑芝麻有降血糖作用，黑芝麻取物給大鼠口服降低血糖增加肝臟及肌肉糖元含量大劑量則降低糖元含量。黑芝麻0.2ml/100g體重喂飼大鼠增加腎上腺抗壞血酸及膽固醇含量... [詳細答案]
您好，黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。屬於營養價值較高的食物。黑芝麻的確具有很好的補鈣效果。 [詳細答案]
你好，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，含有豐富的維生素及微量元素，也是補鈣、補鐵效果最好的食物，平時可以適量的給寶寶吃一些，也可以放在打豆漿機裡打米糊，這樣還有利於消化吸收。 [詳細答案]
