產後尿失禁為產後不能如意約束小便而自遺， 常伴小便過頻， 甚至於白晝達數十次。 多因難產時分娩時間過長， 胎兒先露部位對盆底韌帶及肌肉的過度擴張， 胎兒壓迫膀胱過久， 致使膀胱被壓處成瘺。 手術產如產鉗、臀位牽引損傷所致。 如體力不佳， 產後咳嗽及一切增加腹壓的因素可影響盆底組織復舊， 而發生張力性尿失禁。
中醫將產後膀胱尿失禁歸人“產後小便數候”、“產後尿血候”、“產後遺尿候”範疇， 統稱“產後排尿異常”。 病因為膀胱氣化失職所致， 與肺、腎有密切關係。 因腎司二便，
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產後尿失禁並不少見， 它是因為生產過程中胎兒經過產道時骨盆底的肌肉群(或曰提肛肌)被拉傷或是支配它們的神經血管受傷， 而導致提肛肌的鬆弛、萎縮。
分娩過程中， 胎兒先露部通過產道， 使盆底韌帶和肌肉產生過度伸張作用， 特別是初產婦及手術助產如臀牽引術、產鉗助產術、胎頭吸引器助產術等， 可直接損傷盆底軟組織產後體力勞動、持續性咳嗽、便秘等均為增加腹壓的因素， 可影響盆底組織恢復，
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小便頻數或失禁發生在產後1星期左右， 初起多有排尿疼痛， 尿時淋瀝不斷、尿中夾有血絲， 繼則小便自遺， 苔薄白， 脈沉細。
產後尿失禁是屬於張力性尿失禁。 當分娩時， 胎兒先露部通過產道， 使盆底韌帶及肌肉產生過度伸張；特別是初產婦及手術者， 如臀位牽引， 產鉗， 胎頭吸引器等,， 直接損傷盆底軟組織， 影響復舊可致尿道膨出， 盆底軟組織鬆弛， 或有會陰切開裂傷等。 張力性尿失禁可隨產次增多而加重,，
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分三型。 ①氣虛型：多產後小便次數增多或失禁， 尿液清， 面色咣白， 倦怠無力， 少氣懶言， 語音低微， 舌淡， 苔薄白， 脈細。 ②腎虛型：產後小便次數增多， 甚至白晝達到數十次， 或小便失禁自遺， 尿色清， 面色晦暗， 頭暈耳鳴， 腰膝酸軟， 畏寒肢冷， 舌淡， 苔薄， 脈沉細。 ③產傷型：難產(滯產)或手術產後， 不能約束小便， 或尿液自陰☆禁☆道漏出， 初起淋瀝澀痛， 尿中夾有血絲， 繼而疼痛， 血絲消失， 小便自遺， 苔薄白， 脈緩。
產後尿失禁的治療
養生治療
補氣升提固脬；補腎溫陽固脬；補氣生肌， 固脬止尿。
養生保健
1、藥物法。 ①可應用補氣益腎升提的中藥， 如黃芪、當歸、白芍、烏藥、益智仁、補骨脂。 再隨證選用中藥，
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2、外治法。 ①五倍子10克， 訶子8克， 龍骨12克， 共研末， 每次用1克填臍， 紗布固定。 ②附子、乾薑、赤石脂各等量， 共研末。 用水調糊， 每次用棗大一塊， 敷臍部， 紗布固定。 ③山茱萸10克， 龍骨15克， 小茴香6克， 肉桂9克， 烤幹共研末， 每次用1克， 蜂蜜調為膏， 外蓋紗布， 膠布包。 每日1次， 10—15分鐘為1個療程。 ④益智仁、炮薑、炙甘草、肉桂30克， 共研細末。 每次用5克， 加蔥白(帶根須)一段， 共搗成餅狀， 敷臍部， 上用暖水袋熱敷30—60分鐘， 24小時1次。 以上②③④用於腎陽虛者。
3、針灸法。 ①取氣海、肺俞、足三裡、三陰☆禁☆交、膀胱俞， 用補法並灸， 使肺腎得補， 通調開合有度， 膀胱約束有力，
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4、食療法。 ①益智仁研末， 用米湯調服。 每次6克， 每日2次。 有補腎縮尿作用。 ②韭菜150克(洗淨切段)， 人油鍋炒， 然後將鮮蝦250克放人再炒片刻， 加鹽、胡椒粉。 用於腎陽不足。
之尿失禁。 ③新鮮薺菜240克(洗淨)， 加水3碗煎至l碗水時， 放人雞蛋1個拌勻煮熟， 加鹽， 飲湯食菜和蛋。 每日1~2次。 用於小便淋瀝不淨， 甚至小便失禁者。 ④雞腸2—3副(剪開洗淨)， 切小段，用花生油炒至熟時，加米酒l一2匙、食鹽少許，作菜食。用於小便頻數，甚至失禁者。
產後尿失禁發生在產後1星期左右，應及時診斷和治療。如瘺孔較小而瘺孔周圍有肉芽形成辦狀，可給予補脬的中藥治療，以促進組織再生與修補，也有止血、止痛與鎮靜的作用。治療期間必須絕對臥床休息，可在一定程度上減輕或消除患者的痛苦，甚至可能避免手術。
產後尿失禁的鍛煉方法盆底肌運動：仰臥在床，雙腳屈膝微開約7-8釐米，收緊肛門、會陰及尿道5秒鐘，然後放鬆，心裡默數5下再重做，每次運動做10次左右，同時有規律的抬高臀部離開床面，然後放下，每次也在10次左右。起初，收緊2-3秒即可，逐漸增至5秒鐘，此動作也可站立或坐立時進行。
腹肌運動：
1、仰臥屈膝，雙手放在大腿上，深吸一口氣，呼出時收縮腹肌，將頭及肩抬起，維持5秒後放鬆。
2、雙臂放在身體兩側，舉起腿與軀幹垂直，然後慢慢放下，另一隻腿做同樣動作，如此輪流交換舉腿5次，每天1-2次。
3、雙腿放平，雙手托枕部，利用腹肌收縮的力量使身體慢慢坐起來，反復多次，促進子宮收縮及回位。
4、俯臥在床，將枕頭置於腹下，保持這種姿勢15分鐘，俯臥時注意勿壓迫雙側乳☆禁☆房。
5、仰臥屈曲右膝，伸長左腳，收縮臀部及下肢肌肉，默數5下，然後放鬆，再做左腳。
切小段，用花生油炒至熟時，加米酒l一2匙、食鹽少許，作菜食。用於小便頻數，甚至失禁者。
產後尿失禁發生在產後1星期左右，應及時診斷和治療。如瘺孔較小而瘺孔周圍有肉芽形成辦狀，可給予補脬的中藥治療，以促進組織再生與修補，也有止血、止痛與鎮靜的作用。治療期間必須絕對臥床休息，可在一定程度上減輕或消除患者的痛苦，甚至可能避免手術。
產後尿失禁的鍛煉方法盆底肌運動：仰臥在床，雙腳屈膝微開約7-8釐米，收緊肛門、會陰及尿道5秒鐘，然後放鬆，心裡默數5下再重做，每次運動做10次左右，同時有規律的抬高臀部離開床面，然後放下，每次也在10次左右。起初，收緊2-3秒即可，逐漸增至5秒鐘，此動作也可站立或坐立時進行。
腹肌運動：
1、仰臥屈膝，雙手放在大腿上，深吸一口氣，呼出時收縮腹肌，將頭及肩抬起，維持5秒後放鬆。
2、雙臂放在身體兩側，舉起腿與軀幹垂直，然後慢慢放下，另一隻腿做同樣動作，如此輪流交換舉腿5次，每天1-2次。
3、雙腿放平，雙手托枕部，利用腹肌收縮的力量使身體慢慢坐起來，反復多次，促進子宮收縮及回位。
4、俯臥在床，將枕頭置於腹下，保持這種姿勢15分鐘，俯臥時注意勿壓迫雙側乳☆禁☆房。
5、仰臥屈曲右膝，伸長左腳，收縮臀部及下肢肌肉，默數5下，然後放鬆，再做左腳。
