產後尿失禁的內外因素

產後尿失禁可謂是非常普遍， 同時又令很多女性難以啟齒。 那麼， 產後尿失禁到底是何原因， 如何預防又如何進行治療呢。

十月懷胎， 好不容易才把達7斤重的寶寶生下來， 郭太如釋重負。 還沒來得及想如何恢復身材， 馬上就面臨一個難以開口的尷尬問題——尿失禁。 每次她開心地哈哈大笑、咳嗽時， 尿就不能自控地排出來， 讓她十分狼狽。

尿失禁是孕婦的常見問題。 導致尿失禁的內因是女性尿道相對比較短， 外因是生產時胎兒通過產道， 使得膀胱、子宮等組織的肌膜受傷， 彈性受損， 尿道鬆弛而失去應有的功能。

建議產婦在產育期避免過早勞動， 應注意預防便秘。 產婦在家要有意識地經常做縮宮運動， 慢慢恢復盆底肌肉的收縮力。 一段時間後失禁便會自行緩解、消失， 如果情況仍未好轉， 則需要到泌尿科或產科求診。

產後尿失禁的致病因素分為內因和外因。 外因主要是膀胱肌肉組織損傷的結果。 為了預防產後尿失禁的發生， 避免產後過早勞動是一個要點。 一旦發生尿失禁， 最好及時治療， 這樣也有利於快速恢復。