產後山楂藥膳八方 各種不適都解決

產後山楂藥膳八方

山楂粥

山楂、粳米各50g， 冰糖適量。 山楂切片， 去核， 與粳米共煮粥， 粥將熟時加入冰糖， 調勻即成。 每日2次， 可作早、晚餐。 適用於食積停滯， 肉食不消；婦女產後瘀血腹痛， 惡露不盡， 痛經；小兒乳食不消；高血壓、冠狀動脈供血不足、心絞痛、高血脂症。 粳米補脾和胃， 益氣生津， 與山楂共用， 可健脾胃， 消食積， 散瘀血。

山楂決明荷葉湯

山楂、決明子各15g， 荷葉半張。 山楂切片， 荷葉切絲， 與決明子加水共煎， 取汁代茶飲。 適用于冠心病、高血壓、高血脂、肥胖症等。 決明子能抑制血清膽固醇的升高， 抑制主動脈粥樣硬化斑塊的形成，

其水浸液具有降壓作用。 荷葉有止渴、散瘀血、助脾胃、消水腫等功效， 與山楂合用， 可祛脂降壓， 減肥健身， 為高血壓之頭暈目眩等症之藥膳良方。

山楂梨絲

山楂200g， 梨500g， 白糖適量。 山楂洗淨去核， 梨去皮、核， 切絲， 鍋內放糖， 加適量水熬至糖起絲， 放入山楂炒至糖汁浸透時起鍋， 與梨絲共用。 適用于邪熱傷陰， 精虧液少， 胸中積熱， 食積不化， 高血壓等。 梨含有胡蘿蔔素、維生素B、C及糖類等物質， 具有清潤、生津、止咳的作用， 與山楂共用， 能潤膚養顏， 延年益壽。

山楂內金桃仁散

山楂120g， 雞內金60g， 桃仁10g， 紅糖適量。 山楂去核， 乾燥後研細粉， 雞內金研細粉， 二者混勻備用。 桃仁加水煎煮， 取汁加入紅糖使溶化。 每取藥粉15g， 桃仁汁送服。 適用於氣滯血瘀型閉經，

經閉腹痛， 胸脅脹痛， 精神抑鬱， 煩躁易怒等症。 雞內金能化積通經， 桃仁味苦能降泄導下以破瘀， 甘能和暢氣血以生新。 三者合用， 共奏破血行瘀之功。

山楂肉桂湯

山楂15g， 肉桂6g， 紅糖25g。 山楂與肉桂加水共煎， 去渣， 加紅糖稍煎即得。 用於血寒性月經後延， 面色蒼白等症。 肉桂能溫腎壯陽， 溫通經脈， 活血行瘀， 祛寒止痛。 紅糖和中散寒， 溫經活血， 三者對血寒型月經錯後效果顯著。

山楂枸杞飲

山楂、枸杞各15g。 二者加沸水沖泡， 每日頻飲。 適用於病後體虛乏力， 食欲不振， 消化不良， 腰膝酸軟， 目暗昏花等症。 枸杞含有多種不飽和脂肪酸、氨基酸、維生素等成分， 具有養陰補血， 益精明目之功效， 還可保肝、降血壓、降血糖， 與山楂共用，

具有補肝益腎， 補血益腦功能。

山楂益母膏

山楂、益母草各50g， 紅糖100g。 山楂切片， 與益母草加水煎煮， 去渣， 加紅糖收膏。 適用於產後受寒， 寒凝血瘀， 惡露不盡， 量少色紫， 腹痛拒按等。 益母草活血行瘀， 與紅糖、山楂共用， 對產後血瘀型惡露不絕屢用屢效。